宮腔鏡術后需注意休息、預防感染、觀察出血情況、調整飲食及避免劇烈活動。術后護理措施主要有保持外陰清潔、遵醫(yī)囑用藥、定期復查、避免同房及監(jiān)測體溫變化。
術后每日用溫水清洗會陰部,避免使用刺激性洗液。勤換內褲及衛(wèi)生巾,選擇透氣棉質材質。術后2周內禁止盆浴、游泳或沖洗陰道,防止逆行感染。若出現(xiàn)分泌物異味、顏色異常或外陰瘙癢,需及時就醫(yī)。
術后可能需服用抗生素如頭孢克洛膠囊、甲硝唑片預防感染,或使用縮宮素注射液促進子宮收縮。止血藥物如氨甲環(huán)酸片可減少出血。嚴禁自行調整用藥劑量,出現(xiàn)皮疹、腹瀉等藥物不良反應應立即停藥并聯(lián)系醫(yī)生。
術后1周需復查超聲評估宮腔恢復情況,檢查是否存在宮腔粘連或積液。若術中放置節(jié)育器,需在術后1個月確認位置。異常出血、持續(xù)腹痛或發(fā)熱超過38℃需提前復診。術后3個月需再次評估子宮內膜修復狀態(tài)。
術后1個月內禁止性生活及使用陰道栓劑,防止創(chuàng)面撕裂或感染?;謴屯亢笮枳⒁獗茉?,建議術后首次月經結束后再考慮妊娠。若出現(xiàn)同房后出血、腹痛加劇,應暫停性生活并就醫(yī)檢查。
術后3天內每日測量體溫2次,正常范圍應低于37.3℃。體溫超過38℃可能提示感染,伴隨寒戰(zhàn)、下腹墜痛需警惕盆腔炎。發(fā)熱期間多飲水,采用物理降溫,禁止自行服用退熱藥掩蓋癥狀。
術后飲食宜清淡易消化,初期可進食小米粥、雞蛋羹等,逐步增加瘦肉、西藍花等富含蛋白質和維生素的食物。避免辛辣、生冷及活血類食物如桂圓、阿膠。2周內避免提重物、久站或高強度運動,以散步為主逐漸恢復活動量。保持規(guī)律作息,術后1個月禁止騎自行車、瑜伽等擠壓腹部的運動。心理上需放松情緒,術后少量淡血性分泌物屬正?,F(xiàn)象,若出血量超過月經量或持續(xù)10天以上應及時返院檢查。
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