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慢性咽炎是怎么引起的

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慢性咽炎可能由長期用嗓過度、胃食管反流、鼻咽部炎癥刺激、過敏反應(yīng)、免疫力下降等原因引起，可通過調(diào)整生活習慣、藥物治療等方式緩解。慢性咽炎主要表現(xiàn)為咽部異物感、干燥、灼熱等癥狀，病程較長且易反復發(fā)作。

1、長期用嗓過度

教師、歌手等職業(yè)人群因持續(xù)聲帶振動導致咽部黏膜充血水腫，可能伴隨聲音嘶啞。建議減少高聲說話，使用胖大海含片、金嗓子喉片等藥物緩解癥狀，日常可飲用羅漢果茶保護咽喉。

2、胃食管反流

胃酸反復刺激咽部黏膜可引起化學性炎癥，多伴有反酸、燒心。需避免飽餐后平臥，使用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片抑制胃酸，睡眠時抬高床頭15-20厘米。

3、鼻咽部炎癥刺激

慢性鼻炎、鼻竇炎產(chǎn)生的分泌物倒流至咽部，可能引發(fā)咽后壁淋巴濾泡增生?？膳浜鲜褂描駲庉迥c溶軟膠囊促排分泌物，生理鹽水鼻腔沖洗有助于減少炎性刺激。

4、過敏反應(yīng)

粉塵螨、花粉等過敏原誘發(fā)咽部黏膜變態(tài)反應(yīng)，常伴鼻癢、打噴嚏。需檢測過敏原并規(guī)避，氯雷他定片、孟魯司特鈉咀嚼片可緩解過敏癥狀，室內(nèi)建議使用空氣凈化器。

5、免疫力下降

長期熬夜或壓力過大導致免疫功能紊亂，易繼發(fā)鏈球菌等病原體感染。可服用匹多莫德口服溶液調(diào)節(jié)免疫，適當補充維生素C泡騰片，保持每天7-8小時睡眠。

慢性咽炎患者應(yīng)戒煙酒，避免辛辣刺激食物，保持室內(nèi)濕度40%-60%。每日用淡鹽水漱口3-4次，練習腹式呼吸減少咽喉負擔。若癥狀持續(xù)超過2周或出現(xiàn)吞咽困難、痰中帶血等表現(xiàn)，需及時進行電子喉鏡檢查排除器質(zhì)性病變。秋冬季節(jié)注意頸部保暖，流感高發(fā)期可接種疫苗預防上呼吸道感染。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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