低鉀可能由鉀攝入不足、鉀排出過多、鉀分布異常、藥物因素、疾病因素等原因引起。低鉀通常表現(xiàn)為肌無力、心律失常、惡心嘔吐等癥狀,可通過調(diào)整飲食、補充鉀劑、治療原發(fā)病等方式改善。
長期偏食、節(jié)食或消化吸收功能障礙可能導致鉀攝入不足。鉀是維持神經(jīng)肌肉功能和心臟電活動的重要電解質(zhì),日常飲食中香蕉、橙子、菠菜等食物富含鉀元素。對于輕度缺鉀者,可通過增加高鉀食物攝入改善,如每日食用200克香蕉或300毫升椰子水。
大量出汗、腹瀉嘔吐或使用利尿劑可能加速鉀的流失。胃腸液中含有大量鉀離子,嚴重腹瀉時每日鉀丟失量可達100-200毫摩爾。使用呋塞米片、氫氯噻嗪片等排鉀利尿劑時,需監(jiān)測血鉀水平,必要時配合服用氯化鉀緩釋片。
堿中毒、胰島素使用等情況會使鉀離子向細胞內(nèi)轉(zhuǎn)移,導致血鉀濃度降低。當血液pH值每上升0.1,血鉀可下降0.6毫摩爾/升。治療需糾正酸堿平衡紊亂,嚴重者可靜脈補充門冬氨酸鉀鎂注射液。
長期使用糖皮質(zhì)激素如潑尼松片、β2受體激動劑如沙丁胺醇氣霧劑可能影響鉀代謝。這些藥物可通過激活鈉鉀泵促進鉀內(nèi)流,用藥期間應(yīng)定期檢測電解質(zhì)。出現(xiàn)低鉀癥狀時需在醫(yī)生指導下調(diào)整用藥方案或聯(lián)合使用枸櫞酸鉀顆粒。
原發(fā)性醛固酮增多癥、腎小管酸中毒等疾病會導致鉀代謝異常。原發(fā)性醛固酮增多癥患者尿鉀排泄量常超過30毫摩爾/24小時,需進行腎上腺CT檢查確診。治療原發(fā)病同時可口服補達秀氯化鉀緩釋片,嚴重低鉀血癥需靜脈滴注氯化鉀注射液。
日常應(yīng)注意保持均衡飲食,每日攝入至少2000-3000毫克鉀,高血壓患者使用利尿劑時更需關(guān)注鉀平衡。出現(xiàn)持續(xù)乏力、心悸等癥狀時應(yīng)及時就醫(yī)檢查電解質(zhì),避免自行大量補鉀導致高鉀血癥。運動員、高溫作業(yè)者等易出汗人群可適當增加馬鈴薯、蘑菇等高鉀食物攝入。
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