雞眼可通過修剪角質(zhì)、使用藥物、穿戴減壓鞋墊、保持足部清潔、避免摩擦等方式護理。雞眼通常由長期摩擦或壓迫導(dǎo)致皮膚角質(zhì)增厚引起。
定期用消毒工具修剪增厚的角質(zhì)層可緩解雞眼壓迫感。操作前需用溫水浸泡軟化皮膚,避免過度修剪導(dǎo)致出血或感染。修剪后涂抹凡士林保持局部濕潤,但糖尿病或周圍神經(jīng)病變患者須由專業(yè)人員處理。
水楊酸貼片或尿素軟膏可幫助溶解角質(zhì),使用時需避開周圍健康皮膚。嚴重者可遵醫(yī)囑使用雞眼膏或水楊酸苯酚貼膏,藥物成分能逐步軟化并脫落角質(zhì)栓。用藥期間出現(xiàn)紅腫疼痛需立即停用并就醫(yī)。
定制硅膠減壓墊能分散足底壓力,避免雞眼部位持續(xù)受壓。選擇透氣的減壓鞋墊配合寬松鞋子,可減少行走時摩擦。合并足部畸形者需使用矯形鞋墊糾正生物力學(xué)異常。
每日用溫和肥皂清洗足部后徹底擦干,特別是趾縫間。清潔后檢查雞眼周圍有無皸裂或感染跡象,必要時外涂莫匹羅星軟膏預(yù)防細菌感染。糖尿病患者需加強足部濕度管理。
更換柔軟無接縫的襪子,避免穿高跟鞋或尖頭鞋。運動時使用運動膠布保護雞眼部位,日常減少長時間站立行走。若職業(yè)需長期負重,建議調(diào)整工作姿勢或使用足部保護裝置。
雞眼護理期間應(yīng)選擇透氣平底鞋,每日用溫水泡腳15分鐘軟化角質(zhì)。避免自行用銳器切割或使用偏方腐蝕皮膚。若雞眼發(fā)黑、流膿或經(jīng)2周護理未改善,需及時至皮膚科就診排除病毒疣等病變。合并糖尿病、周圍血管疾病者須定期進行專業(yè)足部護理。
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