避免灰指甲傳染需采取切斷傳播途徑、保護(hù)易感部位、規(guī)范治療等措施?;抑讣准醇渍婢。饕善つw癬菌感染引起,具有傳染性。
保持足部干燥清潔是基礎(chǔ)預(yù)防手段。每日用肥皂清洗腳部并徹底擦干,特別是趾縫區(qū)域。選擇吸濕透氣的棉襪并及時更換,避免穿緊窄鞋襪造成局部潮濕。公共浴室、游泳池等場所需穿著防水拖鞋,不與感染者共用指甲剪、銼刀等工具。家庭內(nèi)部分配個人專屬毛巾和拖鞋,定期用沸水或消毒液浸泡洗滌。修剪指甲時使用消毒工具,避免損傷甲周皮膚形成感染入口?;颊呓佑|過的地板、地毯需定期用含氯消毒劑擦拭。
灰指甲患者應(yīng)盡早就醫(yī)規(guī)范治療??勺襻t(yī)囑使用鹽酸阿莫羅芬搽劑、環(huán)吡酮胺乳膏等外用抗真菌藥物,嚴(yán)重時聯(lián)合口服特比萘芬片、伊曲康唑膠囊等。治療期間用密封袋單獨存放患甲修剪下的碎屑,避免真菌孢子擴(kuò)散。同時處理合并的足癬、體癬等病灶,防止交叉感染。家庭成員出現(xiàn)指甲增厚、變色等癥狀時需同步檢查,未感染者可每周涂抹抗真菌藥膏預(yù)防。免疫力低下人群更需加強防護(hù),控制血糖異常等基礎(chǔ)疾病。
灰指甲治愈后仍需持續(xù)防護(hù)3-6個月。既往感染者可每月外用一次抗真菌藥物預(yù)防復(fù)發(fā),選擇淺色指甲油幫助觀察甲床變化。日常飲食注意補充蛋白質(zhì)、維生素A和鋅元素,促進(jìn)指甲健康生長。避免長期美甲或使用劣質(zhì)指甲油,減少化學(xué)物質(zhì)對甲板的損傷。發(fā)現(xiàn)指甲再次出現(xiàn)渾濁、脆裂等異常時及時復(fù)診,防止真菌定植造成慢性感染。
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