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肝膽濕熱如何調(diào)理

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肝膽濕熱首先要進(jìn)行精神調(diào)理，盡量保持良好心態(tài)。進(jìn)行飲食調(diào)理，保證飲食清淡，避免吃辛辣食物和油膩食物。除此以外，肝膽濕熱也可通過中醫(yī)中藥來進(jìn)行調(diào)理。
　　1、精神調(diào)理
　　若有肝膽濕熱問題，盡量保持良好心態(tài)。肝主情志、主氣疏泄，若能保持平和心態(tài)和良好情緒，肝膽濕熱的病情也能得到改善。
　　2、飲食調(diào)理
　　肝膽濕熱的發(fā)病與不良飲食有密切關(guān)系，所以飲食調(diào)理也是非常重要的一個(gè)方面?；颊呷粘ｏ嬍骋M量保證清淡，可多吃新鮮蔬果，也可吃寒涼性平食物。但不能吃辛辣刺激性食物及過于油膩食物，還要避免抽煙喝酒。
　　3、中醫(yī)中藥調(diào)理
　　若肝膽濕熱癥狀表現(xiàn)較明顯，患者也可適當(dāng)應(yīng)用中醫(yī)中藥進(jìn)行調(diào)理。一般就是應(yīng)用疏肝健脾及清熱利濕藥方，可是中藥湯劑，也可是中成藥。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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