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如何預(yù)防佝僂病

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預(yù)防佝僂病可通過家族病史排查、補(bǔ)充維生素D鈣劑、多曬太陽、保證營(yíng)養(yǎng)均衡等方面入手進(jìn)行預(yù)防。
　　1、家族病史排查
　　佝僂病與遺傳性因素有關(guān)。遺傳因素可導(dǎo)致佝僂病發(fā)病具有家族特征，雖然無法阻止，但是通過早檢查、早治療，預(yù)后較好。
　　2、補(bǔ)充維生素
　　早產(chǎn)兒、低體重嬰兒在出生一周后要開始補(bǔ)充維生素D直至兩歲。母乳營(yíng)養(yǎng)不足，可通過補(bǔ)充蛋黃、牛奶等高蛋白質(zhì)食物代替，并逐漸過渡至正常飲食，保證體內(nèi)維生素D含量達(dá)到正常水平。
　　3、多曬太陽
　　經(jīng)常性到戶外活動(dòng)，多曬太陽可促進(jìn)嬰幼兒體內(nèi)維生素D合成與轉(zhuǎn)化，有助于維生素D含量滿足正常需要。
　　4、保證營(yíng)養(yǎng)均衡
　　準(zhǔn)媽媽從危產(chǎn)期開始直到哺乳期內(nèi)，應(yīng)保證營(yíng)養(yǎng)均衡，盡量攝入高維生素D、鈣磷含量較高食物。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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