高脂血癥的診斷標(biāo)準(zhǔn)主要依據(jù)血脂檢測結(jié)果,包括總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇、高密度脂蛋白膽固醇和甘油三酯四項(xiàng)指標(biāo)。當(dāng)總膽固醇超過5.2毫摩爾每升、低密度脂蛋白膽固醇超過3.4毫摩爾每升、甘油三酯超過1.7毫摩爾每升,或高密度脂蛋白膽固醇低于1.0毫摩爾每升時,可診斷為高脂血癥。
血脂檢測是診斷高脂血癥的核心方法,需空腹12小時后抽取靜脈血進(jìn)行化驗(yàn)??偰懝檀挤从逞褐兴心懝檀嫉目偤停兔芏戎鞍啄懝檀急环Q為壞膽固醇,容易在血管壁沉積形成斑塊。高密度脂蛋白膽固醇有助于清除血管中的膽固醇,被稱為好膽固醇。甘油三酯是血液中脂肪的主要存在形式,高水平可能增加胰腺炎風(fēng)險。診斷時需結(jié)合多項(xiàng)指標(biāo)綜合判斷,單一指標(biāo)異??赡懿蛔阋源_診。
高脂血癥患者日常應(yīng)減少飽和脂肪和反式脂肪攝入,選擇橄欖油、魚類等富含不飽和脂肪酸的食物。規(guī)律進(jìn)行有氧運(yùn)動有助于提高高密度脂蛋白膽固醇水平,每周建議進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動。戒煙限酒對改善血脂異常有重要作用,吸煙會降低高密度脂蛋白膽固醇水平。定期監(jiān)測血脂變化十分必要,建議每3-6個月復(fù)查一次。若生活方式干預(yù)效果不佳,應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下考慮藥物治療。
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