腰痛如果是腰肌勞損、腰椎間盤突出引起的癥狀,可以通過按摩進(jìn)行緩解。如果是腰椎管狹窄,脊髓型頸椎病,骨腫瘤等疾病,并不能盲目進(jìn)行按摩,會(huì)加重不適感。另外還要注意按摩方法,時(shí)間要對(duì),不能胡亂按摩,引起引起其他不適感。
如今生活中很多人都出現(xiàn)了腰疼的情況,尤其是一些從事服務(wù)行業(yè)的人,因?yàn)殚L時(shí)間的工作需要,長時(shí)間的站立或者是坐著,就容易導(dǎo)致腰痛的情況發(fā)生。及時(shí)查看原因,進(jìn)行治療非常重要。那么腰痛可以進(jìn)行按摩嗎?
腰痛是不是可以進(jìn)行按摩,需要根據(jù)患者具體的情況而定,要根據(jù)發(fā)病的原因,具體的病癥而定。如果是因?yàn)檠趽p、腰椎間盤突出、腰肌纖維織炎等疾病引起,在治療時(shí)是可以進(jìn)行按摩的。
但是要注意如果是中央型腰椎間盤突出,而且情況比較嚴(yán)重,就不能按摩。另外腰椎管狹窄也不適合按摩,由于其本身椎管狹窄,越會(huì)引起狹窄的加重。還有嚴(yán)重的骨質(zhì)疏松癥,按摩會(huì)導(dǎo)致骨折。此外一些骨腫瘤、骨轉(zhuǎn)移癌引起的腰痛,不可能進(jìn)行按摩。
如果腰痛,在沒有任何檢查的情況下,就進(jìn)行按摩。這樣很容易加重病情,或者是出現(xiàn)誤傷的情況,如果按摩時(shí)力度掌握的不好,就容易引起其他的不適感。一般有規(guī)律的按摩,可以幫助緩解腰痛的不適感。但像脊髓型頸椎病一類的疾病,并不能進(jìn)行盲目按摩,否則會(huì)加重癥狀,重則直接導(dǎo)致癱瘓。
另外很多人認(rèn)為按摩隨時(shí)都可以,而且按摩的時(shí)間是越長越好。其實(shí)不然,按摩前還需要放松肌肉。按摩太多會(huì)適得其反,每次按摩的時(shí)間不得超過30分鐘,否則會(huì)超出身體肌肉所能承受的范圍,反而會(huì)給患者的身體帶來一定的反作用。
腰痛時(shí)要到醫(yī)院進(jìn)行查看,根據(jù)具體的原因?qū)ΠY治療。想要通過按摩緩解腰痛,也要咨詢一下醫(yī)生,可以先請(qǐng)醫(yī)生示范,家人掌握好方法后再進(jìn)行按摩,確保安全。
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