腰部兩側(cè)里面疼不一定是腎病，可能與肌肉勞損、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、腰椎病變、婦科疾病或腎臟疾病有關(guān)。需結(jié)合具體癥狀和檢查結(jié)果綜合判斷。
1、肌肉勞損
長期保持不良姿勢(shì)或過度勞累可能導(dǎo)致腰部肌肉慢性損傷。這種疼痛通常呈酸脹感，活動(dòng)時(shí)加重，休息后緩解?？赏ㄟ^熱敷、按摩等物理療法改善，必要時(shí)可使用雙氯芬酸鈉緩釋片、洛索洛芬鈉片等非甾體抗炎藥緩解癥狀。
2、泌尿系統(tǒng)結(jié)石
腎結(jié)石或輸尿管結(jié)石可能引發(fā)腰部絞痛，常伴有血尿、尿頻等癥狀。結(jié)石移動(dòng)時(shí)疼痛可放射至?xí)幉?。確診需進(jìn)行超聲或CT檢查，治療可選用排石顆粒、尿石通丸等藥物，嚴(yán)重時(shí)需體外沖擊波碎石術(shù)。
3、腰椎病變
腰椎間盤突出、腰椎退行性變等疾病可能壓迫神經(jīng)根，表現(xiàn)為腰部持續(xù)性鈍痛伴下肢放射痛?？赏ㄟ^腰椎MRI明確診斷，急性期需臥床休息，配合甲鈷胺片、塞來昔布膠囊等藥物治療，必要時(shí)行椎間孔鏡手術(shù)。
4、婦科疾病
女性盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥等婦科疾病可能引起腰部隱痛，多伴有月經(jīng)異常、白帶增多等癥狀。需進(jìn)行婦科檢查及超聲確診，治療可選用婦科千金片、金剛藤膠囊等藥物，嚴(yán)重者需腹腔鏡手術(shù)。
5、腎臟疾病
腎盂腎炎、腎囊腫等腎臟疾病確實(shí)可能引起腰部脹痛，多伴有發(fā)熱、尿檢異常。急性腎盂腎炎需使用左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片等抗生素，慢性腎臟病則需長期管理，控制血壓血糖等基礎(chǔ)疾病。
出現(xiàn)腰部疼痛建議記錄疼痛特點(diǎn)、持續(xù)時(shí)間及伴隨癥狀，避免自行服用止痛藥掩蓋病情。日常生活中注意保持正確坐姿，避免久坐久站，適度進(jìn)行腰部拉伸鍛煉。飲食方面需控制鈉鹽攝入，每日飲水保持2000毫升左右。若疼痛持續(xù)超過3天或出現(xiàn)發(fā)熱、血尿等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)完善尿常規(guī)、超聲等檢查，明確診斷后針對(duì)性治療。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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