預(yù)防骨性關(guān)節(jié)炎需要改變不良的生活方式，還要防止長(zhǎng)期超負(fù)荷負(fù)重和活動(dòng)，身體肥胖者需要適當(dāng)?shù)?a href="http://m.sjzbaoyatu.com/k/3b5t4i5k6qa6nml.html" target="_blank">減肥。要想治療骨性關(guān)節(jié)炎，首先可以選擇一些物理療法，再就是可以應(yīng)用藥物治療，比如說(shuō)消炎鎮(zhèn)痛的藥物和局部注射藥物，病情嚴(yán)重者可以做手術(shù)治療。

骨性關(guān)節(jié)炎也叫做骨關(guān)節(jié)病，在臨床上的發(fā)病率比較高，主要的發(fā)病人群就是中老年人。這種疾病不僅僅會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛，而且關(guān)節(jié)的活動(dòng)也會(huì)受到很大的限制，從而影響到日常的生活，甚至還會(huì)帶來(lái)很多麻煩，下面介紹一下骨性關(guān)節(jié)炎的防治方法。
　　一、骨性關(guān)節(jié)炎的預(yù)防
　　1.改變不良的生活方式
　　預(yù)防骨性關(guān)節(jié)炎需要改變不良的生活方式，某些特殊的生活方式會(huì)使關(guān)節(jié)緊張，進(jìn)而引起或者加重骨性關(guān)節(jié)炎。比如有些人是特別喜歡睡很柔軟的床，喜歡枕高的枕頭等，長(zhǎng)時(shí)間持續(xù)這些生活方式都會(huì)加大骨性關(guān)節(jié)炎的發(fā)病率。
　　2.防止長(zhǎng)期超負(fù)荷負(fù)重和活動(dòng)
　　重體力勞動(dòng)會(huì)對(duì)關(guān)節(jié)造成比較大的磨損，外傷暴力也會(huì)傷到關(guān)節(jié)，進(jìn)而誘發(fā)骨性關(guān)節(jié)炎發(fā)病。所以想要預(yù)防骨性關(guān)節(jié)炎，就要防止長(zhǎng)期超負(fù)荷負(fù)重和活動(dòng)，這樣能夠減輕關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)，減少對(duì)關(guān)節(jié)軟骨的損傷，降低骨性關(guān)節(jié)炎的發(fā)病率。
　　3.適當(dāng)減肥
　　如果身體過(guò)于肥胖，不僅會(huì)增加關(guān)節(jié)的負(fù)重，而且也會(huì)導(dǎo)致日常的姿勢(shì)和步態(tài)發(fā)生改變，對(duì)關(guān)節(jié)的生物力學(xué)產(chǎn)生影響，久而久之就會(huì)引起骨性關(guān)節(jié)炎，所以說(shuō)適當(dāng)減肥對(duì)于預(yù)防骨性關(guān)節(jié)炎來(lái)說(shuō)大有幫助。
　　二、骨性關(guān)節(jié)炎的治療
　　1.物理治療
　　一旦患上骨性關(guān)節(jié)炎，可以通過(guò)適當(dāng)?shù)奈锢懑煼▉?lái)改善癥狀。比如說(shuō)可以通過(guò)中醫(yī)針灸或者是按摩的方式來(lái)緩解疼痛以及消除炎癥，再就是要進(jìn)行適當(dāng)?shù)墓δ苠憻?，使關(guān)節(jié)能夠保持必要的活動(dòng)范圍，另外也可以考慮用夾板支具或者是手杖，這樣能夠減輕關(guān)節(jié)的負(fù)重，對(duì)于骨性關(guān)節(jié)炎的恢復(fù)有幫助。
　　2.藥物治療
　　骨性關(guān)節(jié)炎會(huì)引起關(guān)節(jié)疼痛，可以考慮用消炎鎮(zhèn)痛的藥物來(lái)緩解癥狀，有必要的話也可以在關(guān)節(jié)內(nèi)注射激素類藥物或者是潤(rùn)滑關(guān)節(jié)軟骨面的藥物。
　　3.手術(shù)治療
　　若是骨性關(guān)節(jié)炎的病情比較嚴(yán)重，可以考慮做手術(shù)治療，比如說(shuō)人工關(guān)節(jié)置換術(shù)。這種手術(shù)方式的治療效果很理想，可以明顯改善癥狀，提高患者的生活質(zhì)量。