寶寶長牙疼可通過冷敷牙齦、按摩牙齦、使用磨牙玩具、調(diào)整飲食、遵醫(yī)囑使用藥物等方式緩解。長牙疼通常由牙齦腫脹、牙齒萌出刺激、局部炎癥反應(yīng)、口腔衛(wèi)生不良、繼發(fā)感染等原因引起。
將干凈紗布浸濕后冷藏片刻,輕輕按壓寶寶牙齦,低溫能暫時麻痹神經(jīng)減輕疼痛。注意避免直接冰敷,每次操作不超過2分鐘,每日可重復(fù)進行多次。冷敷后需觀察牙齦是否出現(xiàn)異常蒼白或淤血。
家長洗凈雙手后用指腹以畫圈方式輕柔按摩寶寶牙齦,壓力以寶寶不抗拒為宜。按摩可促進局部血液循環(huán),緩解腫脹感。建議在寶寶情緒穩(wěn)定時操作,配合硅膠指套能增強清潔效果。
選擇食品級硅膠材質(zhì)的磨牙棒或牙膠,冷藏后給寶寶啃咬。凹凸紋理設(shè)計能有效按摩牙齦,分散萌牙壓力。家長需每日用沸水消毒玩具,避免選擇含小零件的產(chǎn)品防止誤吞。
暫時將輔食改為稍涼的果泥或酸奶等流質(zhì)食物,避免過熱、過酸刺激牙齦??商峁┖}卜條等硬度適中的食物供啃咬,但需全程監(jiān)護防止噎嗆。長牙期間適當(dāng)增加飲水頻次保持口腔濕潤。
若疼痛嚴重影響進食睡眠,可咨詢醫(yī)生后使用小兒對乙酰氨基酚滴劑、布洛芬混懸滴劑等鎮(zhèn)痛藥物。局部可涂抹丁硼乳膏緩解炎癥,但禁止自行使用成人用凝膠。用藥期間家長需記錄藥物反應(yīng)。
家長需每日用指套牙刷清潔寶寶口腔,避免食物殘渣堆積加重不適。觀察是否伴隨發(fā)熱、拒食等異常癥狀,持續(xù)哭鬧超過3天應(yīng)就診排查中耳炎等并發(fā)癥。長牙期間可增加摟抱安撫時間,選擇無糖磨牙餅干作為替代品,避免夜間頻繁喂奶加重牙齦負擔(dān)。保持寶寶手部清潔防止啃手引發(fā)感染,定期更換口水巾保持下頜干燥。
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