碘是甲狀腺激素合成的必需微量元素,攝入不足或過量均可導(dǎo)致甲狀腺疾病。
甲狀腺利用碘合成甲狀腺激素,包括三碘甲狀腺原氨酸和甲狀腺素。這些激素調(diào)節(jié)新陳代謝、生長(zhǎng)發(fā)育和體溫。碘缺乏時(shí),甲狀腺無法生成足夠激素,可能引發(fā)甲狀腺腫大或甲狀腺功能減退。碘缺乏地區(qū)常見地方性甲狀腺腫,表現(xiàn)為頸部腫脹、疲勞和體重增加。治療需補(bǔ)充碘鹽或遵醫(yī)囑使用左甲狀腺素鈉片、甲狀腺片等藥物。碘過量同樣危害甲狀腺功能,可能誘發(fā)甲狀腺功能亢進(jìn)或自身免疫性甲狀腺炎。過量碘會(huì)抑制甲狀腺激素釋放,導(dǎo)致甲狀腺腫大或炎癥。典型癥狀包括心悸、手抖和體重下降。治療需限制高碘食物,必要時(shí)使用甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲狀腺藥物。
日常應(yīng)通過加碘鹽、海帶等食物維持碘平衡,避免長(zhǎng)期過量攝入紫菜等高碘食物。出現(xiàn)甲狀腺相關(guān)癥狀時(shí)須及時(shí)檢測(cè)尿碘及甲狀腺功能,孕婦、哺乳期女性等特殊人群需在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整碘攝入量。
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