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飯后兩小時血糖正常值是多少

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不同人群飯后兩小時血糖的正常值不同，普通成年人飯后兩小時血糖正常值應小于等于7.8；孕婦飯后血糖控制比較嚴，低于6.7算是正常的；普通老年人可以和成年人一樣，但患有糖尿病或出現(xiàn)并發(fā)癥時，控制目標要寬松一些，血糖在7.8~11.1之間算正常。

在判斷血糖是否正常時，需要測量空腹血糖和餐后血糖。一般飯后一小時，攝取的食物會導致血糖升高，所以這個時間段的血糖值是最高的；飯后兩小時食物已經(jīng)充分消化、吸收，血糖不會再升高，臨床上常把飯后兩小時的血糖作為測量餐后血糖高低的一種標準，那么，飯后兩小時血糖正常值是多少呢？
　　一、飯后兩小時血糖正常值
　　1.普通成年人飯后兩小時血糖正常值
　　吃飯后體內(nèi)血糖值會逐漸上升，一般飯后一小時血糖達到最高水平。一小時后血糖會逐漸的下降，到飯后兩小時時血糖不會上升，此時普通人的血糖小于等于7.8毫摩爾/升算是正常的；到飯后三小時后，血糖值基本上和空腹血糖持平。
　　2.孕婦飯后兩小時血糖正常值
　　孕婦的血糖控制標準比較嚴格，防止出現(xiàn)妊娠糖尿病，危及自身和胎兒的健康。孕婦飯后兩小時的血糖值正常水平要低于普通成年人，一般低于6.7毫摩爾/升算是正常范圍。如果測量血糖偏高，一定要控制飲食、適度運動，控制血糖。
　　3.老年人飯后兩小時血糖正常值
　　老年人如果沒有糖尿病，飯后兩小時的血糖正常值和普通的成年人一樣，都應該控制在7.8毫摩爾/升以下，也可以適當?shù)姆艑捯恍蝗绻夏耆嘶加刑悄虿』蛘咭呀?jīng)出現(xiàn)了嚴重的并發(fā)癥，飯后兩小時的血糖控制目標會適當?shù)姆艑捯恍?，一般?.8~11.1毫摩爾/升之間算是正常的。
　　二、如何正確測量飯后兩小時血糖
　　1.注意測量的時間
　　在測量飯后兩小時血糖時，應該從吃飯的第1口開始計時，兩小時后抽血進行檢測。
　　2.做好測量前準備
　　因為運動、情緒激動等都會影響血糖，導致血糖波動，所以去醫(yī)院抽血檢查時，需提前到醫(yī)院，最少先休息5分鐘，并注意平復心情，這樣可以讓檢查結(jié)果更準確一些。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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