戒毒困難期可通過心理疏導(dǎo)、藥物治療、社會(huì)支持、康復(fù)訓(xùn)練和定期復(fù)查等方式幫助患者戒毒。
戒毒困難期患者常伴有焦慮抑郁等情緒問題,專業(yè)心理醫(yī)生可采用認(rèn)知行為療法幫助患者識(shí)別錯(cuò)誤認(rèn)知,建立正向思維模式。家庭心理干預(yù)能改善家庭成員間的溝通方式,減輕患者的心理壓力。團(tuán)體心理治療讓患者通過同伴支持獲得戒斷動(dòng)力,降低復(fù)吸概率。
美沙酮口服液可用于緩解海洛因戒斷癥狀,丁丙諾啡舌下片能減輕阿片類依賴者的渴求感,納曲酮片可阻斷阿片類藥物的欣快效應(yīng)。這些藥物需在戒毒??漆t(yī)生指導(dǎo)下使用,配合定期尿檢監(jiān)測(cè)用藥效果。藥物治療期間需注意可能出現(xiàn)便秘、嗜睡等不良反應(yīng)。
建立戒毒同伴互助小組,通過成功戒斷者的經(jīng)驗(yàn)分享增強(qiáng)信心。社區(qū)康復(fù)中心可提供職業(yè)技能培訓(xùn),幫助患者重新融入社會(huì)。家庭支持系統(tǒng)重建很重要,家屬應(yīng)學(xué)習(xí)戒毒知識(shí),避免歧視態(tài)度,營(yíng)造溫暖的回歸環(huán)境。
規(guī)律的有氧運(yùn)動(dòng)如慢跑、游泳能促進(jìn)內(nèi)啡肽分泌,改善戒斷期的情緒波動(dòng)。正念冥想訓(xùn)練可提高患者對(duì)渴求感的覺察能力,減少?zèng)_動(dòng)行為。藝術(shù)治療通過繪畫、音樂等表達(dá)性活動(dòng)疏導(dǎo)負(fù)面情緒,重建健康生活方式。
戒毒后首年需每月進(jìn)行尿毒品檢測(cè),之后可逐步延長(zhǎng)至每季度檢測(cè)。定期心理評(píng)估能及時(shí)發(fā)現(xiàn)復(fù)吸高危因素,調(diào)整干預(yù)方案。參加戒毒康復(fù)聯(lián)誼活動(dòng),保持與專業(yè)機(jī)構(gòu)的長(zhǎng)期聯(lián)系,鞏固戒斷效果。
戒毒過程需要患者、家庭和專業(yè)機(jī)構(gòu)共同努力。家屬應(yīng)移除家中可能誘發(fā)復(fù)吸的物品,合理安排患者作息,陪同參加康復(fù)活動(dòng)。飲食上注意補(bǔ)充B族維生素和優(yōu)質(zhì)蛋白,避免攝入含咖啡因的飲品。建立健康社交圈,培養(yǎng)新的興趣愛好,都有助于維持長(zhǎng)期戒斷狀態(tài)。若出現(xiàn)復(fù)吸跡象,應(yīng)及時(shí)聯(lián)系專業(yè)戒毒機(jī)構(gòu)進(jìn)行干預(yù)。
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