有腳氣且腳臭可通過保持足部清潔干燥、穿透氣鞋襪、使用抗真菌藥物、避免交叉感染、定期消毒鞋襪等方式治療。腳氣通常由真菌感染、足部多汗、衛(wèi)生習(xí)慣不良、免疫力低下、接觸傳染源等原因引起。
1、保持足部清潔干燥
每日用溫水及溫和肥皂清洗雙腳，重點(diǎn)清潔趾縫等易積垢部位，洗后徹底擦干。真菌在潮濕環(huán)境中易繁殖，干燥環(huán)境可抑制其生長(zhǎng)。避免穿濕鞋襪，運(yùn)動(dòng)后及時(shí)更換?？蛇x用含抗菌成分的足部清潔產(chǎn)品，但無須過度使用以免破壞皮膚屏障。
2、穿透氣鞋襪
選擇棉質(zhì)或吸濕排汗材質(zhì)的襪子，每日更換。鞋子宜選真皮、網(wǎng)面等透氣材質(zhì)，避免連續(xù)兩天穿同一雙鞋。夏季可多穿露趾涼鞋保持通風(fēng)，冬季避免過厚靴子導(dǎo)致汗液積聚。工作需穿防護(hù)鞋時(shí)，可內(nèi)置吸濕鞋墊并定時(shí)更換。
3、使用抗真菌藥物
腳氣需遵醫(yī)囑使用抗真菌藥物，如聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑散、特比萘芬噴霧劑等。藥物應(yīng)覆蓋整個(gè)足部及趾縫，療程通常需持續(xù)數(shù)周。伴有嚴(yán)重角質(zhì)增厚時(shí)，可配合使用水楊酸軟膏幫助藥物滲透。切忌癥狀緩解后自行停藥。
4、避免交叉感染
不與他人共用拖鞋、指甲剪等個(gè)人物品，公共浴室盡量穿防水拖鞋。家庭內(nèi)需分開洗滌襪子，可用60℃以上熱水浸泡消毒。治療期間避免搔抓患處，防止真菌擴(kuò)散至手部或其他部位。寵物患癬病時(shí)需同步治療。
5、定期消毒鞋襪
使用紫外線鞋柜或抗真菌噴霧處理鞋子內(nèi)部，陽光暴曬亦有助殺菌。襪子可用含氯漂白劑浸泡或煮沸消毒。皮鞋可間隔使用抗真菌粉劑，運(yùn)動(dòng)鞋建議配備可更換的抗菌鞋墊。嚴(yán)重感染者可考慮更換舊鞋襪。
日常需注意減少辛辣刺激食物攝入，避免加重多汗癥狀。可選擇透氣性好的五趾襪分隔腳趾，沐浴后使用吹風(fēng)機(jī)低溫檔徹底吹干趾縫。若出現(xiàn)皮膚潰爛、滲液或藥物過敏等情況，應(yīng)立即停用藥物并就醫(yī)。長(zhǎng)期不愈或反復(fù)發(fā)作者需排查糖尿病等潛在疾病。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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