孕婦空腹血糖正常值一般應控制在3.3-5.1毫摩爾/升。妊娠期血糖管理需結合不同孕周及個體差異綜合評估,建議通過規(guī)范產(chǎn)檢監(jiān)測血糖變化。
妊娠期空腹血糖標準與非孕期存在差異,主要與胎盤激素分泌導致的胰島素抵抗有關。孕早期空腹血糖參考范圍為3.3-5.3毫摩爾/升,孕中晚期需更嚴格控制在3.3-5.1毫摩爾/升。檢測時要求空腹8-10小時,采血前避免劇烈運動或情緒波動。單次檢測異常需重復檢測,連續(xù)兩次超標可能提示妊娠期高血糖。對于超重、高齡或有糖尿病家族史的孕婦,建議孕24-28周進行75克口服葡萄糖耐量試驗。血糖儀自測結果可能存在誤差,靜脈血漿血糖檢測更為準確。血糖波動受飲食結構、睡眠質量、應激狀態(tài)等多因素影響,需結合糖化血紅蛋白等指標綜合判斷。
孕婦應保持規(guī)律三餐,每餐搭配優(yōu)質蛋白和膳食纖維,避免高糖高脂飲食。每日適度運動如散步、孕婦瑜伽有助于血糖穩(wěn)定,運動前后需監(jiān)測血糖防止低血糖。出現(xiàn)頭暈、心悸等低血糖癥狀時可立即進食15克碳水化合物。所有血糖異常孕婦均應在產(chǎn)科和內(nèi)分泌科醫(yī)生指導下制定個性化管理方案,必要時使用胰島素治療。定期進行胎兒超聲和胎心監(jiān)護,及時發(fā)現(xiàn)妊娠并發(fā)癥。
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