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小兒支氣管肺炎怎么預(yù)防

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小兒支氣管肺炎可通過保持室內(nèi)空氣流通、接種疫苗、避免接觸感染源、合理喂養(yǎng)、增強(qiáng)體質(zhì)等方式預(yù)防。小兒支氣管肺炎通常由病毒或細(xì)菌感染引起，表現(xiàn)為咳嗽、發(fā)熱、呼吸急促等癥狀。

1、保持室內(nèi)空氣流通

定期開窗通風(fēng)有助于降低室內(nèi)病原體濃度，減少感染概率。冬季使用暖氣時(shí)，可配合加濕器維持濕度在50%左右，避免呼吸道黏膜干燥。避免在兒童活動(dòng)區(qū)域吸煙或使用刺激性氣味的清潔劑。

2、接種疫苗

按時(shí)接種肺炎球菌疫苗、流感疫苗等可有效預(yù)防特定病原體感染。疫苗接種后需觀察兒童有無局部紅腫或低熱等反應(yīng)，這些癥狀通常1-2天自行緩解。接種程序應(yīng)嚴(yán)格遵循國(guó)家免疫規(guī)劃要求。

3、避免接觸感染源

流行季節(jié)減少帶兒童前往人群密集場(chǎng)所，必要時(shí)佩戴口罩。家庭成員出現(xiàn)呼吸道癥狀時(shí)應(yīng)做好隔離，避免與兒童共用餐具。幼兒園等集體機(jī)構(gòu)需落實(shí)晨檢制度，及時(shí)發(fā)現(xiàn)疑似病例。

4、合理喂養(yǎng)

母乳喂養(yǎng)至少持續(xù)至6月齡，母乳中的免疫球蛋白有助于增強(qiáng)嬰兒抵抗力。添加輔食后應(yīng)保證蛋白質(zhì)、維生素A等營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入，適當(dāng)補(bǔ)充含鋅食物如瘦肉、海產(chǎn)品。避免過早食用易過敏食物。

5、增強(qiáng)體質(zhì)

根據(jù)年齡安排適量戶外活動(dòng)，每日曬太陽(yáng)15-30分鐘促進(jìn)維生素D合成。保證充足睡眠時(shí)間，嬰幼兒每天需12-16小時(shí)睡眠。氣候變化時(shí)及時(shí)增減衣物，避免忽冷忽熱誘發(fā)呼吸道不適。

家長(zhǎng)需定期監(jiān)測(cè)兒童生長(zhǎng)發(fā)育情況，出現(xiàn)持續(xù)咳嗽、呼吸頻率加快等表現(xiàn)時(shí)應(yīng)盡早就醫(yī)。日常注意培養(yǎng)兒童勤洗手習(xí)慣，玩具、餐具等物品定期消毒。在醫(yī)生指導(dǎo)下可適當(dāng)補(bǔ)充益生菌或維生素制劑，但不可替代均衡飲食。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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