拔牙后牙痛可通過冷敷、藥物鎮(zhèn)痛、保持口腔清潔、避免刺激傷口、調(diào)整飲食等方式緩解。拔牙后疼痛通常由創(chuàng)傷性炎癥、干槽癥、感染、鄰牙敏感或神經(jīng)刺激等原因引起。
拔牙后24小時內(nèi)可用冰袋冷敷患側(cè)面部,每次15-20分鐘,間隔1小時重復(fù)進行。冷敷能收縮血管減少腫脹和滲出,緩解創(chuàng)傷性炎癥導(dǎo)致的疼痛。注意避免凍傷皮膚,冰袋需用毛巾包裹。
遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片或洛索洛芬鈉片等非甾體抗炎藥。這些藥物通過抑制前列腺素合成減輕疼痛和炎癥。干槽癥患者可能需要配合使用甲硝唑片預(yù)防感染。切勿自行增加藥量或混用多種鎮(zhèn)痛藥。
術(shù)后24小時后可用生理鹽水或氯己定含漱液輕柔漱口,每日3-4次。刷牙時避開創(chuàng)口,使用軟毛牙刷。食物殘渣滯留可能引發(fā)感染,表現(xiàn)為持續(xù)跳痛、腐臭味,此時需就醫(yī)清創(chuàng)。
術(shù)后48小時內(nèi)禁止吸煙、用吸管吮吸或頻繁吐口水,負(fù)壓可能破壞血凝塊導(dǎo)致干槽癥。避免劇烈運動、熱水浴等加速血液循環(huán)的行為。睡眠時墊高枕頭減少局部充血。
術(shù)后2小時可進食溫涼流質(zhì)如牛奶、豆?jié){,3天內(nèi)選擇雞蛋羹、土豆泥等軟食。避免辛辣、過熱、堅硬食物刺激創(chuàng)面。適量補充維生素C片和蛋白質(zhì)粉促進組織修復(fù)。
拔牙后應(yīng)保持規(guī)律作息,避免熬夜降低免疫力。術(shù)后3天若出現(xiàn)劇烈疼痛、發(fā)熱或大量出血需立即復(fù)診?;謴?fù)期間可飲用菊花茶、金銀花露等清熱解毒飲品,但禁止飲酒或碳酸飲料。拆線前避免游泳、潛水等水上活動,定期隨訪觀察愈合情況。正常疼痛多在1周內(nèi)逐漸消退,如持續(xù)超過10天需排查骨髓炎等并發(fā)癥。
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