有外痔一般可以用濕紙巾擦拭肛門,但需選擇無酒精、無香精的溫和產(chǎn)品。外痔是肛周靜脈曲張形成的柔軟團塊,可能因摩擦刺激加重癥狀。
濕紙巾的濕潤特性可減少擦拭時的機械摩擦,對痔瘡表面黏膜有一定保護作用。建議選擇pH值中性、含蘆薈或維生素E等舒緩成分的濕廁紙,使用時應(yīng)沿肛門放射狀輕柔擦拭,避免來回摩擦。擦拭后可用醫(yī)用棉片吸干殘留水分,保持肛周干爽。合并出血或破損時,可改用生理鹽水棉球清潔。
含有薄荷醇、水楊酸等刺激性成分的濕巾可能引發(fā)灼熱感或過敏反應(yīng)。部分濕巾的防腐劑如甲基異噻唑啉酮可能破壞皮膚屏障,長期使用反而加重瘙癢。若使用后出現(xiàn)紅腫、脫屑等不適,應(yīng)立即停用并清水沖洗。
保持肛周清潔是外痔護理的重要環(huán)節(jié),除濕巾外也可使用智能馬桶沖洗功能。日常應(yīng)增加膳食纖維攝入,避免久坐久蹲,便后建議用溫水坐浴5分鐘促進血液循環(huán)。若痔核脫出無法回納或持續(xù)出血,需及時到肛腸科就診。
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