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順產(chǎn)多少天可以同房

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順產(chǎn)后一般需要42-56天才可以同房。具體時(shí)間與產(chǎn)婦身體恢復(fù)情況、有無并發(fā)癥等因素有關(guān)。

順產(chǎn)后子宮內(nèi)膜需要時(shí)間修復(fù)，通常惡露排凈需2-4周，會(huì)陰側(cè)切或撕裂傷口愈合需3-6周。此時(shí)同房可能增加感染風(fēng)險(xiǎn)，影響傷口愈合。產(chǎn)后42天需進(jìn)行婦科檢查，確認(rèn)子宮復(fù)舊良好、無炎癥等情況方可同房。哺乳期女性因激素水平變化可能出現(xiàn)陰道干澀，建議使用潤滑劑減少不適。

若存在產(chǎn)道嚴(yán)重?fù)p傷、產(chǎn)后大出血、感染等并發(fā)癥，需延遲至56天或更久。剖宮產(chǎn)合并順產(chǎn)嘗試者、妊娠期高血壓未完全恢復(fù)者，需根據(jù)復(fù)查結(jié)果調(diào)整時(shí)間。產(chǎn)后同房需注意避孕，哺乳期不宜使用含雌激素避孕藥。建議選擇避孕套等屏障法，避免短期內(nèi)再次妊娠對母體造成負(fù)擔(dān)。

產(chǎn)后恢復(fù)期間應(yīng)保持會(huì)陰清潔，每日用溫水清洗并更換棉質(zhì)內(nèi)褲。適當(dāng)進(jìn)行凱格爾運(yùn)動(dòng)幫助盆底肌修復(fù)，避免提重物或劇烈運(yùn)動(dòng)。飲食上多攝入優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、雞蛋，補(bǔ)充鐵劑預(yù)防貧血。出現(xiàn)異常出血、疼痛或發(fā)熱等癥狀需及時(shí)就醫(yī)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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