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來月經(jīng)就拉肚子是怎么回事

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來月經(jīng)就拉肚子可能與激素水平變化、前列腺素分泌增加、飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、子宮內(nèi)膜異位癥等因素有關(guān)?？赏ㄟ^熱敷腹部、調(diào)整飲食、服用藥物等方式緩解癥狀。

1. 激素水平變化

月經(jīng)期間體內(nèi)雌激素和孕激素水平下降，可能影響腸道蠕動功能，導(dǎo)致腹瀉。這種情況屬于生理性反應(yīng)，通常無須特殊治療，建議保持腹部保暖，避免生冷食物刺激腸道。

2. 前列腺素分泌增加

月經(jīng)期子宮內(nèi)膜脫落時會釋放大量前列腺素，這種物質(zhì)可能刺激子宮收縮的同時引發(fā)腸道痙攣，表現(xiàn)為腹痛伴腹瀉?？勺襻t(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片等藥物抑制前列腺素合成。

3. 飲食不當(dāng)

經(jīng)期食用辛辣刺激、生冷或高脂食物可能加重胃腸負(fù)擔(dān)。建議選擇小米粥、山藥泥等易消化食物，避免乳制品、咖啡因等可能加劇腹瀉的飲食。

4. 胃腸功能紊亂

月經(jīng)期自主神經(jīng)功能失調(diào)可能導(dǎo)致腸易激綜合征加重，出現(xiàn)腹瀉、腹脹等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用蒙脫石散、枯草桿菌二聯(lián)活菌腸溶膠囊調(diào)節(jié)腸道菌群，配合谷維素片改善神經(jīng)調(diào)節(jié)。

5. 子宮內(nèi)膜異位癥

當(dāng)子宮內(nèi)膜異位至直腸周圍時，經(jīng)期病灶充血可能刺激直腸引發(fā)腹瀉，常伴有進(jìn)行性痛經(jīng)。需通過婦科檢查確診，必要時采用地諾孕素片、注射用醋酸亮丙瑞林微球等藥物抑制異位內(nèi)膜生長。

經(jīng)期腹瀉期間應(yīng)注意補(bǔ)充水分和電解質(zhì)，可飲用淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽預(yù)防脫水。保持規(guī)律作息，避免劇烈運(yùn)動和過度勞累。若腹瀉持續(xù)超過3天或伴有發(fā)熱、血便等癥狀，需及時就醫(yī)排除感染性腸炎等疾病。日常可記錄月經(jīng)周期與腸道癥狀的關(guān)系，幫助醫(yī)生更準(zhǔn)確判斷病因。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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