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早晨起來(lái)頭暈?zāi)垦?/h1> 1633次瀏覽

早晨起來(lái)頭暈?zāi)垦？赡芘c體位性低血壓、耳石癥、貧血、睡眠呼吸暫停綜合征、頸椎病等因素有關(guān)，建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。

1、體位性低血壓

夜間體液重新分布或降壓藥作用可能導(dǎo)致晨起時(shí)血壓驟降，表現(xiàn)為站立時(shí)頭暈、眼前發(fā)黑。建議起床時(shí)動(dòng)作放緩，適當(dāng)增加水和鹽分?jǐn)z入。

2、耳石癥

內(nèi)耳碳酸鈣結(jié)晶脫落會(huì)引發(fā)短暫性眩暈，常與頭部位置改變相關(guān)，持續(xù)時(shí)間不超過(guò)1分鐘?？赏ㄟ^(guò)耳石復(fù)位術(shù)治療，配合甲磺酸倍他司汀片改善微循環(huán)。

3、貧血

血紅蛋白不足導(dǎo)致腦供氧不足，可能伴隨面色蒼白、乏力。缺鐵性貧血可服用琥珀酸亞鐵片，巨幼細(xì)胞性貧血需補(bǔ)充葉酸片和維生素B12片。

4、睡眠呼吸暫停

夜間反復(fù)缺氧引發(fā)晨起頭痛、嗜睡，肥胖者多見(jiàn)。需進(jìn)行多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)，中重度患者建議使用持續(xù)正壓通氣治療。

5、頸椎病

椎動(dòng)脈受壓影響腦血流，轉(zhuǎn)頭時(shí)眩暈加重。可通過(guò)頸椎牽引、洛索洛芬鈉貼劑緩解癥狀，嚴(yán)重者需手術(shù)解除壓迫。

日常應(yīng)保持規(guī)律作息，避免睡前大量飲水或飲酒，枕頭高度以8-15厘米為宜。眩暈發(fā)作時(shí)立即坐下防跌倒，記錄發(fā)作時(shí)間和誘因。高血壓患者需晨起服藥前監(jiān)測(cè)血壓，糖尿病患者注意預(yù)防低血糖。若癥狀反復(fù)出現(xiàn)或伴隨嘔吐、言語(yǔ)障礙等表現(xiàn)，須盡快到神經(jīng)內(nèi)科或耳鼻喉科就診。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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