藥物流產(chǎn)后一般需要3-7天才能出門,具體時間與個人恢復(fù)情況、出血量及是否存在并發(fā)癥有關(guān)。
藥物流產(chǎn)后3天內(nèi)建議臥床休息,此時子宮收縮較強(qiáng),陰道出血量較多,過早活動可能加重出血或引發(fā)感染。若出血量逐漸減少且無腹痛、發(fā)熱等癥狀,3天后可短時間緩慢活動,但需避免提重物或劇烈運(yùn)動。完全恢復(fù)日?;顒油ǔP枰?天左右,期間應(yīng)觀察體溫變化及出血情況,如出血超過月經(jīng)量或持續(xù)10天未凈需及時就醫(yī)。藥物流產(chǎn)后子宮內(nèi)膜修復(fù)需要一定時間,外出時需注意保暖防寒,避免接觸冷水或冷風(fēng)刺激。術(shù)后兩周內(nèi)禁止盆浴、游泳及性生活,防止病原體上行感染。
藥物流產(chǎn)后應(yīng)保持會陰清潔,每日用溫水清洗外陰1-2次,勤換衛(wèi)生巾及內(nèi)褲;飲食上多攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物如魚肉、雞蛋,搭配新鮮蔬菜水果補(bǔ)充維生素;避免食用生冷、辛辣刺激性食物;恢復(fù)期間保證充足睡眠,避免熬夜或過度勞累;術(shù)后1個月需復(fù)查超聲確認(rèn)宮腔無殘留,此后同房需嚴(yán)格避孕至少6個月,推薦使用避孕套或短效避孕藥等可靠避孕方式。
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