寶寶糖吃多了牙痛可通過清潔口腔、冷敷鎮(zhèn)痛、調(diào)整飲食、使用藥物、就醫(yī)治療等方式緩解。牙痛通常由齲齒、牙齦炎、牙釉質(zhì)損傷、食物嵌塞、牙髓炎等原因引起。
用溫水或兒童專用漱口水幫助寶寶輕輕漱口,清除口腔內(nèi)殘留的糖分和食物殘?jiān)???墒褂密浢珒和浪⑶鍧嵮例X表面,重點(diǎn)清理牙縫和牙齦邊緣。避免用力刷牙導(dǎo)致牙齦出血,每日早晚各清潔一次。
將干凈毛巾包裹冰塊敷在寶寶面部疼痛部位,每次冷敷5-10分鐘,間隔1小時(shí)重復(fù)。冷敷能收縮血管減輕腫脹,緩解牙神經(jīng)敏感。注意避免冰塊直接接觸皮膚,防止凍傷。
暫停食用糖果、蛋糕等高糖食物,改為蘋果、胡蘿卜等需要咀嚼的蔬果,刺激唾液分泌幫助清潔牙齒。適量飲用溫牛奶或溫水,避免過冷過熱刺激牙神經(jīng)??刂泼咳仗欠?jǐn)z入量不超過25克。
遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸滴劑、對(duì)乙酰氨基酚口服溶液等兒童專用鎮(zhèn)痛藥。對(duì)于牙齦紅腫可局部涂抹丁硼乳膏。禁止自行使用成人牙痛藥物,所有藥物需嚴(yán)格按說明書劑量服用。
若疼痛持續(xù)超過24小時(shí)或伴隨發(fā)熱、面部腫脹,需及時(shí)就診兒科或口腔科。醫(yī)生可能進(jìn)行齲齒充填、根管治療等專業(yè)處置。拍攝口腔X光片可明確是否存在深齲或牙髓感染。
日常需培養(yǎng)寶寶良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣,家長(zhǎng)應(yīng)監(jiān)督其每日刷牙并使用牙線清潔。定期進(jìn)行口腔檢查,建議每3-6個(gè)月到專業(yè)機(jī)構(gòu)涂氟防齲??刂屏闶硵z入頻率,避免含糖食物長(zhǎng)時(shí)間滯留口腔??蛇x擇木糖醇等代糖食品作為替代,既能滿足甜食需求又可降低齲齒風(fēng)險(xiǎn)。夜間刷牙后禁止再進(jìn)食,睡眠時(shí)唾液分泌減少更易引發(fā)蛀牙。
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