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如何治療過敏性鼻炎

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過敏性鼻炎可通過避免過敏原、鼻腔沖洗、藥物治療、免疫治療、手術(shù)治療等方式治療。過敏性鼻炎通常由花粉、塵螨、動物皮屑、霉菌、冷空氣等因素引起。

1、避免過敏原

過敏性鼻炎患者應盡量避免接觸已知的過敏原，如花粉季節(jié)減少外出，保持室內(nèi)清潔減少塵螨，避免接觸寵物皮屑等。使用防螨床罩、空氣凈化器有助于減少過敏原暴露。對冷空氣敏感者需注意保暖，佩戴口罩。

2、鼻腔沖洗

使用生理鹽水或海鹽水進行鼻腔沖洗可清除鼻腔內(nèi)的過敏原和分泌物，減輕鼻黏膜炎癥。每日1-2次，使用專用洗鼻器或鼻腔沖洗瓶，水溫接近體溫。該方法安全無副作用，適合長期使用。

3、藥物治療

鼻用糖皮質(zhì)激素如布地奈德鼻噴霧劑可有效控制鼻黏膜炎癥；抗組胺藥如氯雷他定片能緩解打噴嚏和鼻癢；白三烯受體拮抗劑如孟魯司特鈉片對鼻塞效果較好。藥物需在醫(yī)生指導下使用，避免長期依賴。

4、免疫治療

針對塵螨、花粉等明確過敏原的患者可進行脫敏治療，通過皮下注射或舌下含服逐漸增加過敏原劑量，提高機體耐受性。療程通常持續(xù)3-5年，有效率較高，但治療期間可能出現(xiàn)局部或全身過敏反應。

5、手術(shù)治療

對于藥物治療無效的下鼻甲肥大患者，可考慮下鼻甲部分切除術(shù)；伴有鼻中隔偏曲者可行鼻中隔矯正術(shù)。手術(shù)能改善鼻腔通氣，但需嚴格掌握適應證，術(shù)后仍需配合藥物治療控制過敏反應。

過敏性鼻炎患者日常應注意保持居住環(huán)境清潔干燥，定期清洗床上用品并使用除螨設備，避免接觸刺激性氣味和煙草煙霧。合理飲食，適量補充維生素C和歐米伽3脂肪酸有助于減輕炎癥反應。堅持適度運動增強體質(zhì)，但花粉季節(jié)應避免戶外劇烈運動。出現(xiàn)癥狀加重或藥物效果不佳時，應及時復診調(diào)整治療方案，避免長期濫用減充血劑導致藥物性鼻炎。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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