咳嗽患者通常能吃黃瓜、青菜、胡蘿卜、白蘿卜、土豆等蔬菜。
1、黃瓜:黃瓜含有比較多的水分、維生素等營養(yǎng)物質(zhì),患者適量吃黃瓜可以潤滑咽喉,從而緩解咳嗽。
2、青菜:青菜比較容易消化,含有維生素、膳食纖維等成分,適量攝入之后可以為機體補充營養(yǎng),有利于身體的恢復。
3、胡蘿卜:胡蘿卜含有維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì),適量食用能夠增強機體的免疫力,對病情恢復有一定的作用。
4、白蘿卜:白蘿卜含有水分、礦物質(zhì)、維生素等營養(yǎng)成分,有潤肺的作用,患者適量攝入之后能夠有效改善癥狀。
5、土豆:土豆含有豐富的淀粉、碳水化合物等成分,患者適量食用可以為機體補充能量,緩解疲勞、乏力的癥狀。
咳嗽患者平時還可以多吃桃子、獼猴桃、梨等水果,也可以促進病情緩解。如果咳嗽的癥狀比較嚴重,建議及時到醫(yī)院檢查,進行針對性治療。
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