心陰虛可能出現(xiàn)心悸、失眠多夢(mèng)、五心煩熱、盜汗、口干咽燥等癥狀。心陰虛多由久病耗傷陰血、情志失調(diào)或勞神過度等因素引起,可通過滋陰養(yǎng)心、調(diào)整生活方式等方法改善。
心陰虛患者常自覺心跳加快或不規(guī)則,伴隨胸悶氣短。陰血不足導(dǎo)致心失所養(yǎng),虛火內(nèi)擾心神所致??勺襻t(yī)囑使用天王補(bǔ)心丹、柏子養(yǎng)心丸等中成藥滋陰安神,日常避免熬夜及情緒激動(dòng)。
夜間難以入睡或睡眠淺、多夢(mèng)易醒,醒后疲乏。陰虛火旺擾動(dòng)心神,虛熱內(nèi)擾所致。建議服用酸棗仁合劑、朱砂安神丸等養(yǎng)心安神藥物,睡前用蓮子百合粥食療。
手足心發(fā)熱伴心胸?zé)岣?,午后或夜間加重。陰不制陽,虛熱內(nèi)生引起??蛇x用知柏地黃丸、六味地黃丸滋陰降火,避免辛辣燥熱食物,適量飲用麥冬玉竹茶。
入睡后異常出汗,醒后汗止,多見于頭頸胸部。陰虛內(nèi)熱迫津外泄所致。推薦使用生脈飲、牡蠣散等斂汗養(yǎng)陰制劑,保持臥室通風(fēng)涼爽。
口腔咽喉灼熱干燥,飲水不解渴。心陰不足津液虧虛,虛火上炎導(dǎo)致??捎眯湼式垲w粒、養(yǎng)陰清肺口服液生津潤(rùn)燥,日常多食銀耳、梨等滋陰食材。
心陰虛患者需保持規(guī)律作息,避免熬夜和過度思慮。飲食宜選擇百合、山藥、黑芝麻等滋陰之品,忌食辣椒、花椒等辛燥食物。適度練習(xí)八段錦、太極拳等舒緩運(yùn)動(dòng),避免劇烈活動(dòng)耗傷陰液。若癥狀持續(xù)或加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)辨證施治,不可自行長(zhǎng)期服用清熱藥物以免損傷陽氣。
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