10個月寶寶感冒咳嗽流鼻涕可通過保持室內(nèi)濕度、調(diào)整喂養(yǎng)姿勢、清潔鼻腔、使用生理鹽水滴鼻、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。感冒通常由病毒感染、受涼、免疫力低下、過敏原刺激、細菌感染等原因引起。
使用加濕器將室內(nèi)濕度維持在50%-60%,有助于稀釋鼻腔分泌物,緩解寶寶因干燥空氣導(dǎo)致的咳嗽和鼻塞。避免使用蒸汽加濕器,以防燙傷??啥〞r開窗通風(fēng),但需避免冷風(fēng)直吹。
喂奶時抬高寶寶頭部15-30度,減少鼻咽部分泌物倒流刺激引發(fā)的咳嗽。少量多次喂養(yǎng),避免嗆奶。輔食應(yīng)選擇溫?zé)岬牧髻|(zhì)食物如米湯,避免加重咽喉不適。
用嬰兒專用吸鼻器清除鼻腔分泌物,操作前可先用溫?zé)崦矸蟊遣寇浕置谖?。若分泌物干結(jié),可滴入1-2滴生理鹽水后再輕柔清理,每日不超過3次,避免損傷鼻黏膜。
選用0.9%無菌生理鹽水,每次每側(cè)鼻腔滴入1-2滴,每日3-4次。滴鼻后保持頭低位1分鐘促進分泌物排出。不可自行配置鹽水或使用含藥物成分的滴鼻液。
若癥狀持續(xù)或加重,需就醫(yī)后按醫(yī)囑使用小兒氨酚黃那敏顆粒、小兒豉翹清熱顆粒等藥物。禁止自行服用鎮(zhèn)咳藥或抗生素。用藥期間家長需密切觀察是否出現(xiàn)嗜睡、皮疹等不良反應(yīng)。
護理期間應(yīng)讓寶寶多休息,避免去人群密集場所。每日監(jiān)測體溫,若超過38.5℃需及時就醫(yī)。母乳喂養(yǎng)的母親需飲食清淡,避免進食辛辣刺激食物。注意觀察寶寶精神狀態(tài),若出現(xiàn)呼吸急促、拒奶、嗜睡等癥狀應(yīng)立即就醫(yī)?;謴?fù)期可適當(dāng)補充維生素D幫助免疫力恢復(fù),但無須額外服用營養(yǎng)補充劑。
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