鎖骨骨折手術后一般需要6-12周恢復,具體時間與骨折類型、手術方式、年齡及康復情況有關。
鎖骨骨折術后恢復分為三個階段。第一階段為術后1-2周,此時需固定患肢避免移位,傷口逐漸愈合,疼痛和腫脹減輕。第二階段為術后3-6周,骨折端開始形成骨痂,可進行輕柔的肩關節(jié)活動,但需避免負重或劇烈運動。第三階段為術后7-12周,骨痂逐漸重塑,通過康復訓練恢復肩關節(jié)功能和肌肉力量。多數患者在術后3個月左右可恢復正常生活,但完全骨愈合需更長時間。術后定期復查X線片有助于評估愈合進度,若出現內固定松動或延遲愈合需及時干預。
術后康復期間需保持均衡飲食,適當補充鈣和維生素D,避免吸煙飲酒影響骨骼愈合。遵醫(yī)囑逐步進行康復鍛煉,初期以被動活動為主,后期增加主動訓練強度。注意保護手術部位,避免碰撞或過度用力。若出現持續(xù)疼痛、紅腫或活動受限,應及時就醫(yī)復查。
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