心跳過(guò)快可能由生理性因素、貧血、甲狀腺功能亢進(jìn)、心律失常或心肌缺血等原因引起,可通過(guò)調(diào)整生活方式、藥物治療或手術(shù)等方式干預(yù)。
劇烈運(yùn)動(dòng)、情緒激動(dòng)或飲用含咖啡因飲料可能導(dǎo)致短暫性心跳加快,通常無(wú)伴隨癥狀,休息后可緩解。建議避免過(guò)度興奮和攝入刺激性飲品,保持規(guī)律作息。
血紅蛋白不足時(shí)心臟代償性加速供氧,可能伴隨頭暈、乏力等癥狀。缺鐵性貧血可遵醫(yī)囑使用右旋糖酐鐵分散片、蛋白琥珀酸鐵口服溶液等藥物,同時(shí)增加紅肉、動(dòng)物肝臟等富含鐵的食物攝入。
甲狀腺激素分泌過(guò)多導(dǎo)致代謝亢進(jìn),常出現(xiàn)心悸、多汗、體重下降??蛇x用甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲狀腺藥物,需定期監(jiān)測(cè)甲狀腺功能。
房顫、室上性心動(dòng)過(guò)速等電傳導(dǎo)異常疾病易引發(fā)心悸,可能伴有胸悶或暈厥。鹽酸胺碘酮片、酒石酸美托洛爾片等抗心律失常藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,嚴(yán)重者需射頻消融手術(shù)。
冠狀動(dòng)脈狹窄導(dǎo)致心肌供血不足時(shí),心跳加快可能伴隨胸痛、氣促。硝酸甘油片、單硝酸異山梨酯緩釋片等血管擴(kuò)張藥物可緩解癥狀,必要時(shí)需進(jìn)行支架植入術(shù)。
日常需限制鈉鹽攝入,每日食鹽量不超過(guò)5克;避免熬夜和過(guò)度勞累,每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng);戒煙限酒,控制體重在BMI 18.5-23.9范圍內(nèi)。若靜息心率持續(xù)超過(guò)100次/分鐘或出現(xiàn)暈厥、胸痛等癥狀,應(yīng)立即就醫(yī)完善心電圖、心臟超聲等檢查。
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