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嬰兒喝益生菌有什么好處

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嬰兒適量喝益生菌有助于調(diào)節(jié)腸道菌群平衡、增強免疫力、改善消化功能、緩解乳糖不耐受癥狀、減少過敏反應(yīng)。益生菌主要通過改善腸道微生態(tài)環(huán)境發(fā)揮健康作用，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適菌株。

1、調(diào)節(jié)菌群平衡

嬰兒腸道菌群尚未完全建立，補充雙歧桿菌、乳桿菌等益生菌可抑制有害菌繁殖。早產(chǎn)兒或剖宮產(chǎn)嬰兒腸道定植菌群延遲，適當(dāng)補充鼠李糖乳桿菌HN001可幫助建立健康微生態(tài)。需注意避免與抗生素同服，建議間隔2小時以上。

2、增強免疫力

益生菌能刺激腸道淋巴組織發(fā)育，促進分泌型免疫球蛋白A產(chǎn)生。臨床研究表明，短雙歧桿菌M-16V可降低嬰兒呼吸道感染概率。對于反復(fù)感染的嬰幼兒，持續(xù)補充4-8周可觀察到免疫調(diào)節(jié)效果。

3、改善消化功能

羅伊氏乳桿菌DSM17938能促進膽鹽代謝，幫助分解乳糖和蛋白質(zhì)。對功能性便秘嬰兒，連續(xù)服用動物雙歧桿菌BB-12兩周可增加排便頻率。配方奶喂養(yǎng)嬰兒補充益生菌后，腸脹氣、哭鬧時間可減少。

4、緩解乳糖不耐

保加利亞乳桿菌和嗜熱鏈球菌能產(chǎn)生β-半乳糖苷酶，幫助分解乳制品中的乳糖。對于繼發(fā)性乳糖不耐受腹瀉嬰兒，使用含布拉酵母菌的益生菌制劑3-5天可改善癥狀。急性腹瀉期建議選擇不含乳糖的益生菌沖劑。

5、減少過敏風(fēng)險

生命早期補充鼠李糖乳桿菌GG株可降低特應(yīng)性皮炎發(fā)生率。對過敏高風(fēng)險嬰兒，母親孕期及哺乳期聯(lián)合嬰兒補充益生菌，能使牛奶蛋白過敏概率下降。選擇益生菌時應(yīng)確認不含致敏輔料如乳制品、麩質(zhì)等。

選擇益生菌制劑時需查看菌株編號、活菌數(shù)及保質(zhì)期，液態(tài)制劑開封后需冷藏并在兩周內(nèi)用完。母乳喂養(yǎng)嬰兒可通過母親服用益生菌間接補充。出現(xiàn)皮疹、嘔吐等不良反應(yīng)應(yīng)立即停用。6個月以下嬰兒使用前必須咨詢兒科醫(yī)生，不可隨意更換菌種或超量服用。日?？赏ㄟ^母乳、發(fā)酵食品等天然途徑獲取益生菌。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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