氣郁質(zhì)的體質(zhì)通常是指氣郁體質(zhì),通常是由于遺傳、熬夜、肝病、精神刺激等引起。一般情況下,氣郁體質(zhì)有情緒低落、形態(tài)肥胖、氣虛乏力、陰虛濕熱、容易瘀血等特點。
1、情緒低落:氣郁體質(zhì)的患者通常面臨情緒調(diào)節(jié)障礙,難以控制調(diào)節(jié)自身的情緒,很容易陷入消極情緒,出現(xiàn)悲傷、絕望、焦慮等。
2、形態(tài)肥胖:氣郁體質(zhì)患者容易進入精神壓力狀態(tài),并伴有情緒低落,此類精神壓力可使患者出現(xiàn)食欲不振、失去運動動機等情況,從而誘發(fā)肥胖。
3、氣虛乏力:由于肝氣郁結(jié),容易導致脾胃運化功能失常,從而無法正常生化氣血,出現(xiàn)氣虛乏力的情況。
4、陰虛濕熱:由于體內(nèi)陰液不足,導致陽氣相對偏亢,出現(xiàn)口干咽燥、心煩失眠等癥狀,容易導致陰虛濕熱。
5、容易瘀血:氣滯通常是由肝氣郁結(jié)所致,當情緒波動大或受到外界精神刺激后,肝氣郁結(jié)血液運行不暢,就容易出現(xiàn)瘀血的情況。
建議患者平時也要注意心理調(diào)理,保持良好的心態(tài)平衡,幫助身體恢復。
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