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青姑草的常見用法有哪些

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青姑草學名：Houttuynia cordata的常見用法主要有鮮品煎服、干品泡茶、搗碎外敷、配伍入藥、制作藥膳等。其具有清熱解毒、利尿消腫等功效，常用于輔助治療呼吸道感染、皮膚炎癥等病癥。

1、鮮品煎服

新鮮青姑草全草可洗凈后煎煮服用，適用于風熱感冒初期出現(xiàn)的咽喉腫痛、咳嗽痰黃等癥狀。鮮品含有揮發(fā)油成分，煎煮時建議加蓋以減少有效成分流失，煎煮時間控制在15-20分鐘為宜。脾胃虛寒者應慎用。

2、干品泡茶

曬干后的青姑草可切段后沸水沖泡代茶飲，對輕度泌尿系統(tǒng)感染引起的尿頻尿急有一定緩解作用。每日用量建議控制在5-10克，可搭配金銀花或蒲公英增強消炎效果。長期連續(xù)飲用可能引起胃腸不適。

3、搗碎外敷

新鮮葉片搗爛后敷于患處，能緩解蚊蟲叮咬、輕度燙傷導致的皮膚紅腫熱痛。外敷前需清潔皮膚，每次敷用時間不超過2小時，皮膚破損處禁用。若出現(xiàn)瘙癢加劇需立即停用。

4、配伍入藥

在中醫(yī)方劑中常與魚腥草、黃芩等配伍，用于治療肺癰咳膿血痰。經(jīng)典方劑如葦莖湯中即有應用。需由中醫(yī)師根據(jù)證型辨證施治，不可自行組合用藥。

5、制作藥膳

嫩莖葉可焯水后涼拌食用，或與瘦肉燉湯，適合春夏季節(jié)清熱祛濕。烹飪時需徹底加熱，虛寒體質(zhì)者應搭配生姜等溫性食材。每日食用量不宜超過50克鮮品。

使用青姑草時需注意體質(zhì)辨證，孕婦及過敏體質(zhì)者慎用。鮮品采摘應確認無農(nóng)藥污染，干品儲存需防潮防霉。出現(xiàn)腹瀉、皮疹等不良反應應立即停用。治療疾病時應遵循醫(yī)囑，不可替代正規(guī)藥物治療。日常保健使用建議每周不超過3次，長期使用需監(jiān)測肝腎功能。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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