風(fēng)寒發(fā)燒的癥狀主要有惡寒重、發(fā)熱輕、無汗、頭痛身痛、鼻塞流清涕等。風(fēng)寒發(fā)燒通常由外感風(fēng)寒引起，可通過發(fā)汗解表、祛風(fēng)散寒等方式緩解。
1、惡寒重
風(fēng)寒發(fā)燒患者常感覺特別怕冷，即使多穿衣服或蓋厚被子也難以緩解。這種惡寒感通常比普通感冒更明顯，是由于風(fēng)寒邪氣侵襲體表，導(dǎo)致衛(wèi)陽被遏所致?；颊呖赡馨橛泻畱?zhàn)、四肢不溫等癥狀。
2、發(fā)熱輕
風(fēng)寒發(fā)燒的發(fā)熱程度一般較輕，體溫多在37.5-38.5攝氏度之間。發(fā)熱特點是熱度不高但持續(xù)不退，與外感風(fēng)熱的高熱有明顯區(qū)別。這種低熱狀態(tài)常伴隨面色蒼白、精神不振等表現(xiàn)。
3、無汗
風(fēng)寒束表導(dǎo)致毛孔閉塞，患者通常不出汗或僅有少量汗出。這與風(fēng)熱感冒的多汗癥狀形成對比。無汗狀態(tài)會使熱邪難以發(fā)散，導(dǎo)致發(fā)熱持續(xù)時間延長。
4、頭痛身痛
風(fēng)寒之邪阻滯經(jīng)絡(luò)，患者多出現(xiàn)頭痛、全身肌肉酸痛等癥狀。頭痛以枕部或全頭脹痛為主，身痛多為酸痛沉重感，活動后可能加重。這些癥狀在受涼后更為明顯。
5、鼻塞流清涕
風(fēng)寒襲肺會導(dǎo)致鼻塞、打噴嚏、流清稀鼻涕等癥狀。鼻涕量多且質(zhì)地清稀，與風(fēng)熱感冒的黃稠鼻涕不同。部分患者可能伴有咽喉癢、咳嗽痰白等呼吸道癥狀。
風(fēng)寒發(fā)燒期間應(yīng)注意保暖，避免再次受涼。可適量飲用姜糖水、蔥白水等溫?zé)犸嬈穾椭l(fā)汗解表。保持室內(nèi)空氣流通但避免直接吹風(fēng)。飲食宜清淡易消化，多喝溫水，適當(dāng)休息。若癥狀持續(xù)不緩解或出現(xiàn)高熱、咳黃痰等表現(xiàn)，應(yīng)及時就醫(yī)。平時可通過適度運動增強體質(zhì)，秋冬季節(jié)注意增減衣物，預(yù)防風(fēng)寒侵襲。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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