白天心率45次/分可能存在危險,需結合具體癥狀和基礎疾病綜合評估。健康成年人或運動員可能出現生理性心動過緩,但若伴隨頭暈、乏力等癥狀需警惕病理性因素。
健康成年人靜息心率通常為60-100次/分,長期運動人群可能出現50-60次/分的生理性心動過緩。運動員因迷走神經張力增高,心率可低至40-50次/分而無不適。這類情況心臟每搏輸出量代償性增加,能維持正常供血,通常無須干預。
病理性心動過緩常見于竇房結功能障礙、房室傳導阻滯、心肌炎等疾病。甲狀腺功能減退、高鉀血癥等代謝異常也可導致心率下降。藥物如β受體阻滯劑、地高辛過量會抑制心臟傳導。若心率低于40次/分或伴隨暈厥、胸痛、呼吸困難,提示心源性腦缺血風險,需立即就醫(yī)。動態(tài)心電圖可鑒別心律類型,心肌酶譜和心臟超聲有助于排查器質性病變。
發(fā)現心率持續(xù)低于50次/分時應記錄伴隨癥狀,避免劇烈運動和突然體位改變。日常保持規(guī)律作息,限制咖啡因攝入,定期監(jiān)測血壓心率。中老年人建議每年進行心電圖檢查,存在冠心病高危因素者需完善冠脈CT評估。若確診病態(tài)竇房結綜合征或三度房室傳導阻滯,可能需要安裝心臟起搏器維持正常心律。
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