隨著年齡的不斷增長,城市生活節(jié)奏太快導(dǎo)致長時間精神緊張、睡眠嚴(yán)重不足,還有長時間使用電子產(chǎn)品以及長時間駕駛車輛造成的眼部疲勞等等都對眼睛造成一定的影響,還有可能引起視網(wǎng)膜脫落,接下來我們一起了解一下視網(wǎng)膜脫落護(hù)理體會。
視網(wǎng)膜脫離(retinal detachment)是視網(wǎng)膜神經(jīng)上皮層與色素上皮層之間的分離。應(yīng)名為視網(wǎng)膜神經(jīng)上皮層脫離(或分離),視網(wǎng)膜脫離僅是習(xí)慣用詞。胚胎學(xué)上,視網(wǎng)膜的神經(jīng)上皮層和色素上皮層分別由視杯的內(nèi)層和外層發(fā)育而成。正常時,兩層之間除在視盤邊緣與鋸齒緣處有緊密連接外,其余部分需依賴色素上皮細(xì)胞微絲狀突觸(villi of the pigment epithelial cell)包繞感光細(xì)胞外節(jié),以及黏多糖物質(zhì)的黏合而疏松地附著在一起,視網(wǎng)膜才能發(fā)揮其生理功能。
1、保持樂觀愉快的情緒。
長期出現(xiàn)精神緊張、焦慮、煩燥、悲觀等情緒,會使大腦皮質(zhì)興奮和抑制過程的平衡失調(diào),所以需要保持愉快的心情。
2、生活節(jié)制注意休息、勞逸結(jié)合,
生活有序,保持樂觀、積極、向上的生活態(tài)度對預(yù)防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規(guī)律,生存起居有常、不過度勞累、心境開朗,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
3、合理膳食
可多攝入一些高纖維素以及新鮮的蔬菜和水果,營養(yǎng)均衡,包括蛋白質(zhì)、糖、脂肪、維生素、微量元素和膳食纖維等必需的營養(yǎng)素,葷素搭配,食物品種多元化,充分發(fā)揮食物間營養(yǎng)物質(zhì)的互補(bǔ)作用,對預(yù)防視網(wǎng)膜脫落病也很有幫助。
以上就是視網(wǎng)膜患者的護(hù)理,在生活中一定要多關(guān)心患者,使患者心情愉悅,不要有壓力等,還要注意日常飲食搭配,才會對患者的病情有所幫助。
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