清洗眼睛通??墒褂蒙睇}水、人工淚液、無菌蒸餾水等專業(yè)沖洗液,緊急情況下可用清潔流動(dòng)清水沖洗。避免使用肥皂、酒精等刺激性物質(zhì)。
生理鹽水是清洗眼睛的首選,其滲透壓與人體淚液相近,能溫和清潔結(jié)膜囊內(nèi)異物或分泌物,藥店可購買到獨(dú)立包裝的滅菌生理鹽水。人工淚液適用于干眼癥或輕微刺激后的眼部清潔,含透明質(zhì)酸鈉等成分能模擬天然淚液功能。無菌蒸餾水須確保包裝完整且未開封,煮沸冷卻后的自來水仍存在微生物污染風(fēng)險(xiǎn),僅限緊急使用。流動(dòng)清水沖洗適用于化學(xué)物質(zhì)入眼等突發(fā)情況,需持續(xù)沖洗15分鐘以上并翻轉(zhuǎn)上下眼瞼。專業(yè)洗眼器配備的緩沖溶液含硼酸等成分,可中和酸堿類化學(xué)傷,但需在醫(yī)療機(jī)構(gòu)指導(dǎo)下使用。
日常眼部護(hù)理應(yīng)避免用手揉搓眼睛,佩戴隱形眼鏡者需使用專用護(hù)理液清潔。風(fēng)沙天氣外出可佩戴護(hù)目鏡,游泳時(shí)選擇密封性好的泳鏡。若出現(xiàn)持續(xù)眼紅、疼痛或視力模糊,應(yīng)及時(shí)到眼科就診。居家可備置單支裝生理鹽水,使用時(shí)保持瓶口不與眼瞼接觸。眼部化妝人群應(yīng)選用低敏卸妝產(chǎn)品,卸妝后可用冷藏后的無添加人工淚液舒緩眼周。兒童眼睛進(jìn)入異物時(shí),家長(zhǎng)需固定其頭部避免揉眼,用生理鹽水緩慢沖洗結(jié)膜囊。
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