眩暈癥患者可以適量吃富含維生素B6的食物如香蕉、堅(jiān)果，或遵醫(yī)囑使用甲磺酸倍他司汀片、鹽酸氟桂利嗪膠囊等藥物緩解癥狀。眩暈癥可能與內(nèi)耳疾病、腦血管供血不足等因素有關(guān)，建議及時就醫(yī)明確病因。
一、食物
1、香蕉
香蕉含有豐富的維生素B6和鉀元素，維生素B6有助于調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能，改善內(nèi)耳微循環(huán)障礙引起的眩暈。鉀離子可維持細(xì)胞滲透壓平衡，緩解因電解質(zhì)紊亂導(dǎo)致的頭暈癥狀。每日建議食用1-2根，避免空腹食用。
2、堅(jiān)果
杏仁、核桃等堅(jiān)果富含維生素E和歐米伽3脂肪酸，具有抗氧化作用，能改善內(nèi)耳毛細(xì)血管血流，減輕梅尼埃病相關(guān)眩暈。堅(jiān)果中的鎂元素還可調(diào)節(jié)神經(jīng)肌肉興奮性，建議每日攝入15-20克，需注意防過敏。
3、深海魚
三文魚、沙丁魚等深海魚類含有的DHA可增強(qiáng)前庭系統(tǒng)穩(wěn)定性，減少位置性眩暈發(fā)作頻率。其優(yōu)質(zhì)蛋白還能補(bǔ)充體力消耗，建議每周食用2-3次，每次100-150克，烹飪時避免高溫油炸。
4、生姜
生姜中的姜烯酚具有止吐和改善微循環(huán)作用，對暈動癥或胃腸型眩暈有緩解效果?？汕衅菟蛑笾嗍秤?，每日用量不超過10克，胃潰瘍患者慎用。
5、全谷物
燕麥、糙米等全谷物提供的復(fù)合碳水化合物能穩(wěn)定血糖水平，避免低血糖引發(fā)的頭暈?zāi)垦！Ｆ渖攀忱w維還有助于調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能，建議替代精制主食食用。
二、藥物
1、甲磺酸倍他司汀片
適用于梅尼埃病、腦動脈硬化等引起的內(nèi)耳性眩暈，通過擴(kuò)張內(nèi)耳血管改善微循環(huán)?？赡艹霈F(xiàn)胃腸道不適等副作用，嚴(yán)重肝腎功能不全者禁用。
2、鹽酸氟桂利嗪膠囊
用于腦血管痙攣性眩暈，通過鈣離子拮抗作用增加腦血流量。服藥期間需監(jiān)測心率，帕金森病患者慎用。
3、銀杏葉提取物片
對老年性前庭功能障礙所致眩暈有效，可清除自由基改善內(nèi)耳供血。需注意與抗凝藥物的相互作用。
4、地芬尼多片
針對暈動癥及術(shù)后眩暈，通過抑制前庭神經(jīng)傳導(dǎo)起效。青光眼患者禁用，服藥后不宜駕駛。
5、強(qiáng)力定眩片
中成藥用于肝陽上亢型眩暈，含天麻、鉤藤等成分。服藥期間忌食辛辣刺激食物。
眩暈發(fā)作時應(yīng)立即坐下或平臥，避免跌倒受傷。保持環(huán)境安靜光線柔和，減少頭部轉(zhuǎn)動。長期反復(fù)眩暈需進(jìn)行前庭功能康復(fù)訓(xùn)練，如Brandt-Daroff習(xí)服練習(xí)?？刂泼咳整}分?jǐn)z入在3克以內(nèi)，限制咖啡因和酒精。建議記錄眩暈發(fā)作的時間、誘因和伴隨癥狀，就診時向醫(yī)生詳細(xì)說明。冬季注意頸部保暖，避免冷刺激誘發(fā)椎動脈痙攣。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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造成眩暈癥的病因
如今，得眩暈癥的人特別多，以辦公室白領(lǐng)或者中老年人居多，雖然這是常見病，但是這個病對我們的身體危害非常大，有時甚至?xí){到我們的生命，很多人不清楚造成眩暈癥的病因有哪些，下面讓我們一起解讀一下這個問題。
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眩暈癥的危害是什么
眩暈癥是一種癥狀，它分為兩種：真性眩暈和假性眩暈，眩暈癥的危害是很大的，患者在發(fā)作的時候一般都會有反復(fù)的頭暈，甚至?xí)盒摹I吐、冒冷汗、四肢冰涼等癥狀，那么，眩暈癥的危害是什么呢?下面我們來看一下。
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眩暈癥的預(yù)防措施有
眩暈癥在生活中是很常見的，其中以中老年患者居多，當(dāng)患者發(fā)作時會眼前一片發(fā)黑，眩暈癥的發(fā)作使患者備受煎熬，因此，要防止眩暈癥的復(fù)發(fā)，保健措施是很重要的，那么，眩暈癥的預(yù)防措施有哪些呢?
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眩暈癥如何護(hù)理比較好呢
護(hù)理病人看似容易，但是如果不注意的話，也是會導(dǎo)致病人出現(xiàn)不舒服的情況的，而且還有可能對疾病的恢復(fù)造成影響，所以護(hù)理非常重要，那么到底眩暈癥如何護(hù)理比較好呢？接下來我們就一起來具體的看看文章的介紹吧。
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如何治療眩暈
眩暈可通過休息調(diào)整、藥物治療、前庭康復(fù)訓(xùn)練、手術(shù)治療等方式治療。眩暈通常由內(nèi)耳疾病、腦血管病變、頸椎病、貧血、心理因素等原因引起。
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什么是暈眩癥
暈眩癥也就是眩暈癥，這是一類疾病，主要的表現(xiàn)是病人對自身或者外周判斷失衡，出現(xiàn)了一個運(yùn)動幻覺，他感覺到自身或者外周在運(yùn)動，出現(xiàn)旋轉(zhuǎn)，搖擺，上沉就上浮下沉。這些動作眩暈癥原因有很多，總體可以分為外周性的和中樞性的，外周性的常見于耳石癥，梅尼埃病，前庭神經(jīng)炎等等。耳石癥主要是內(nèi)耳的平衡時，在亞健康狀況下錯位出現(xiàn)了一個體位性的眩暈。中樞性的眩暈癥，一般來說是大腦中樞出現(xiàn)了病變，比如腦梗死，腦出血，腦瘤，影響了大腦局部和平衡相關(guān)的結(jié)構(gòu)，就會出現(xiàn)眩暈癥。很多時候，眩暈癥會伴隨眼球震顫，在臨床上，醫(yī)生通過病人的眼球震顫的方向往往可以提供診斷的線索。眩暈癥對病人的危害非常大，很多人因?yàn)檠灠Y跌倒，出現(xiàn)繼發(fā)性的骨折，甚至出現(xiàn)腦出血，硬膜下出血，出現(xiàn)眩暈癥以后要及時的到醫(yī)院來查找病因，進(jìn)行對因治療。在早期，因?yàn)椴∪搜炋貏e劇烈，也可以注射止暈的藥物，先控制眩暈的癥狀，然后再查找病因。語音時長 02:0946483次收聽 2021-12-30 -
暈眩是怎么回事
首先我們應(yīng)當(dāng)明確什么是眩暈，眩暈是因?yàn)闄C(jī)體對空間定位，障礙而產(chǎn)生的一種運(yùn)動或者位置性的一些錯覺，它可能涉及很多的學(xué)科，絕大部分人在一生當(dāng)中都有這樣的一些經(jīng)歷，也就是我們會出現(xiàn)視物旋轉(zhuǎn)的這種情況，通常情況下視物旋轉(zhuǎn)還會伴有惡心、嘔吐，甚至有變異等等的自主神經(jīng)伴隨的癥狀，出現(xiàn)了眩暈的情況，通常會分為真性眩暈以及假性眩暈，從病理方面可以分為周圍性眩暈以及中樞性的眩暈。所謂周圍性的眩暈是因?yàn)閮?nèi)耳迷路或者前庭部分，前庭神經(jīng)的顱外段，也就是內(nèi)聽道內(nèi)的一些病變而引起的眩暈，這樣的情況比較常見的是美尼爾病、耳石癥等等，都會造成周圍性眩暈，也就是說耳朵的一些疾病，造成的這樣的一些癥狀，周圍性的眩暈通常，表現(xiàn)是發(fā)作比較劇烈，持續(xù)的時間比較短，發(fā)作通常和頭位，或者體位的改變是有明確的時間關(guān)系的，也就是我們說一轉(zhuǎn)頭或者一改體位就會出現(xiàn)了，明顯的視物旋轉(zhuǎn)的這種情況，但是這樣的耳源性的眩暈，它的眩暈的時間發(fā)作是比較短的，通常在數(shù)分鐘之內(nèi)就可以，得到明顯的緩解，同時這樣的病人會有一些惡心、嘔吐、心慌、出汗、便意等等一些伴隨癥狀，出現(xiàn)了這種癥狀應(yīng)當(dāng)保持不動，保持平臥這樣的癥狀，會幫助我們緩解周圍性眩暈的癥狀出現(xiàn)。中樞性眩暈是由于顱內(nèi)的一些疾病造成的癥狀，通常情況下中樞性眩暈的癥狀比較輕，持續(xù)的時間會比較長，沒有體位的一個誘發(fā)的因素，應(yīng)當(dāng)?shù)结t(yī)院的神經(jīng)科就診，來明確是否是顱內(nèi)的疾病，造成的這樣的一些頭暈。語音時長 02:2073675次收聽 2021-07-09 -
前庭系統(tǒng)性眩暈是怎么引起的
前庭系統(tǒng)性眩暈是要是有炎癥、腫瘤以及位置性改變引起的。常見的引起前庭系統(tǒng)性眩暈的炎癥有前庭神經(jīng)元炎、迷路炎、腦干腦炎等。前庭神經(jīng)元炎與迷路炎，是損傷了前庭神經(jīng)，引起的眩暈，可伴有自發(fā)性眼震的表現(xiàn)；腦干腦炎主要是影響了顱神經(jīng)引起的眩暈。常見引起該病的腫瘤有聽神經(jīng)瘤以及腦腫瘤，當(dāng)腫瘤增長，壓迫或累及前庭神經(jīng)，可引起眩暈，伴有乏力、惡心等癥狀。耳石癥也是會引起前庭系統(tǒng)性眩暈的疾病，是由于頭部位置改變引起耳石脫落引起的，呈持續(xù)性發(fā)作，休息不緩解。語音時長 01:1094750次收聽 2021-05-20 -
平躺就眩暈怎么回事
當(dāng)平躺時出現(xiàn)頭暈，常見的原因?yàn)橹車匝?，如良性陣發(fā)性位置性眩暈，即耳石癥。正常情況下耳石作為人體重要的平衡器官，是附著在耳膜上的,當(dāng)出現(xiàn)各種原因?qū)е露撀浜?，在頭部位置變化時，耳石會刺激半規(guī)板，導(dǎo)致劇烈的頭暈，伴有視物旋轉(zhuǎn)，嚴(yán)重的患者甚至可出現(xiàn)惡心、嘔吐，甚至可伴有大汗的癥狀。當(dāng)保持耳石位置固定時，刺激消失，癥狀可緩解。對于耳石癥的治療主要是進(jìn)行手法復(fù)位，通過醫(yī)生專業(yè)的頭部旋轉(zhuǎn)手法，將耳石復(fù)位至正常生理位置中。耳石癥容易復(fù)發(fā)，患者需要注意休息，保持良好生活習(xí)慣。語音時長 01:1494189次收聽 2021-05-20 -
眩暈癥是怎樣引起的
所謂眩暈是身體對待外界環(huán)境變化，相對位置和空間出現(xiàn)運(yùn)動而引起的一種幻覺。具體的表現(xiàn)是：我們在睜眼的時候，會發(fā)現(xiàn)周圍的物體或者自身在轉(zhuǎn)動，從而伴隨有嚴(yán)重的植物神經(jīng)的相應(yīng)癥狀，如惡心、、嘔吐、流口水這些情況的出現(xiàn)。這種眩暈的原因也是比較多見的。對于年輕人來說，比較常見的是周圍前庭的病變多一些，如前庭神經(jīng)的平衡功能障礙或者位置性的良性眩暈，或者叫耳石癥，在年輕人當(dāng)中是比較常見的。但是這一類的癥狀往往來勢洶洶，發(fā)作一段時間以后經(jīng)過相應(yīng)的處理，是很快就可以緩解的，而且不會留下明顯的后遺癥。中老年人當(dāng)中常見的眩暈，這種眩暈的話也分為中樞和周圍的。對于周圍的來說，最常見的有美尼爾的病，或者叫美尼爾綜合癥，它是由于急性的迷路積水造成的，同時可以伴有聽力的障礙。那么對于這種病來說，它是會反復(fù)發(fā)作出現(xiàn)的，而且引起的惡心、嘔吐也是很嚴(yán)重的。最常見的是中樞神經(jīng)系統(tǒng)的病，中樞前庭，比如說腦干和小腦的病變引起的這種眩暈。這種眩暈的發(fā)作，持續(xù)的時間就比較長，而且嚴(yán)重的話是有生命危險(xiǎn)的。所以對于中老年發(fā)作的這種眩暈，應(yīng)該及時到醫(yī)院去就診，及時的獲得相應(yīng)的檢查治療，以便緩解疾病，或者防止更嚴(yán)重的并發(fā)癥出現(xiàn)。63727次播放 2019-12-31
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眩暈是怎么回事
眩暈不是一種疾病，而是某些疾病的綜合癥狀，是一種運(yùn)動的幻覺，是因機(jī)體對空間定位障礙而產(chǎn)生的一種動性或位置性錯覺，在臨床中很常見。眩暈發(fā)作時多數(shù)患者常常感到周圍的環(huán)境在轉(zhuǎn)或者自身的身體在轉(zhuǎn)；總覺得自己身體在移動、在晃動，在眩暈發(fā)作的時候感覺到站立不穩(wěn)，覺得天在轉(zhuǎn)、地在轉(zhuǎn)；患者容易跌倒，在行走的時候偏向一側(cè)，走路的時候會向左側(cè)或者向右側(cè)偏轉(zhuǎn)。另外眩暈發(fā)作的時候，患者常常伴有惡心、嘔吐、出冷汗、面色蒼白等自主神經(jīng)的癥狀。由于眩暈癥狀涉及多個學(xué)科、多種疾病，所以在疾病預(yù)防方面較為困難。往往眩暈的發(fā)作并無先兆，有些誘因尚不確切，所以發(fā)病前期并無良好的干預(yù)手段。51480次播放 2018-12-14
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眩暈做什么檢查
臨床上引起眩暈的原因較多，眩暈檢查應(yīng)依據(jù)眩暈發(fā)病特性和伴隨表現(xiàn)，選擇相關(guān)輔助檢查。臨床常需要做的檢查項(xiàng)目有外耳道、前庭功能、眼震檢查或聽力檢查；血壓、血脂、血糖檢查；腦部CT和核磁、腦部血管檢查以及頸椎平片、頸部血管超聲檢查等。一、患者可先到耳鼻喉科就診，進(jìn)行外耳道、前庭功能、眼震檢查或聽力檢查。周圍性眩暈占眩暈70%左右，與前庭器官有關(guān)，應(yīng)到耳鼻喉科進(jìn)行前庭功能等一系列檢查。二、檢查血壓、血脂、血糖是否正常。血壓、血脂、血糖異常，也可引起眩暈；三、腦部CT和核磁、腦部血管檢查，觀察腦部有沒有病變；四、頸椎檢查，可做頸椎平片、頸部血管超聲，觀察是否有動脈硬化、動脈斑塊形成。68113次播放 2018-12-14
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眩暈檢查什么
眩暈要進(jìn)行外耳道、前庭功能、炎癥或聽力的檢查，血壓、血脂、血糖的檢查，腦部的ct和核磁或者腦部的血管檢查，頸椎的平片檢查或者頸部的血管超聲。眩暈要到耳鼻喉科就診。語音時長 01:1762019次收聽 2018-09-21 -
什么是真性眩暈和假性眩暈
眩暈分為兩種類型，一種是真性眩暈，另一種是假性眩暈。真性眩暈是由眼部、本體覺或者是前庭系統(tǒng)疾病引起的眩暈。假性眩暈大多是由于全身系統(tǒng)性疾病所引起，比如心血管疾病、尿毒癥、藥物中毒、內(nèi)分泌疾病、貧血以及神經(jīng)官能癥等疾病。真性眩暈有明顯的外物或者是自身的旋轉(zhuǎn)感，患者在感覺上，會有一種搖擺以及天旋地轉(zhuǎn)的感覺，伴有眼球震顫、惡心嘔吐、不敢睜眼。而假性眩暈的患者，對于這方面的感覺，并不是很敏感。臨床上可以表現(xiàn)為輕重不等的頭暈癥狀，一般看東西是不旋轉(zhuǎn)的，會有頭昏昏沉沉、不清醒的感覺，這就是假性眩暈。但是，假性眩暈的患者會同時伴隨著一些疾病，比如低血糖以及低血壓。另外，假性眩暈患者的癥狀和勞累后的癥狀，還有一些相似。53509次播放 2018-09-20
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什么是眩暈癥
眩暈癥指的是看東西旋轉(zhuǎn)或者自身感覺到旋轉(zhuǎn)的一類癥狀，同時，眩暈癥是目前神經(jīng)內(nèi)科發(fā)病率非常高的一類疾病，在門診中，大概有50%的病人都是因?yàn)檠瀬砭驮\的，所以，得了眩暈一定要盡早的到醫(yī)院進(jìn)行治療，而與眩暈癥相似的一類是頭暈，但是頭暈多表現(xiàn)為看東西不轉(zhuǎn)，自身也沒有感覺到旋轉(zhuǎn)的一種癥狀。63617次播放 2018-02-27
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高效利尿藥有哪些
高效利尿藥主要有呋塞米片、布美他尼片、托拉塞米片、依他尼酸片、氫氯噻嗪片等，需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。1、呋塞米片呋塞米片屬于袢利尿劑，適用于急性肺水腫、充血性心力衰竭等疾病引起的水腫。該藥通過抑制腎小管髓袢升支粗段對鈉離子的重...
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做鼻孔整形費(fèi)用大概需要多少
鼻孔整形一般需要8000-50000元，具體費(fèi)用與手術(shù)方式、麻醉類型、醫(yī)療機(jī)構(gòu)定價(jià)策略等因素相關(guān)。鼻孔整形手術(shù)費(fèi)用差異主要體現(xiàn)在手術(shù)復(fù)雜程度和材料選擇上。單純鼻孔縮小術(shù)價(jià)格通常在8000-20000元區(qū)間，這類手術(shù)主要調(diào)...0次瀏覽 2026-01-05
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孕婦急性鼻竇炎怎么辦
孕婦急性鼻竇炎可通過鼻腔沖洗、蒸汽吸入、體位引流、藥物治療及手術(shù)干預(yù)等方式緩解。該病癥通常由病毒感染、細(xì)菌感染、過敏反應(yīng)、鼻腔結(jié)構(gòu)異常及免疫力下降等因素引起。1、鼻腔沖洗：使用生理鹽水或?qū)Ｓ帽乔粵_洗器清潔鼻腔，能有效減少...0次瀏覽 2026-01-05
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皮膚瘙癢出水怎么辦
皮膚瘙癢出水可能與濕疹、接觸性皮炎、真菌感染、過敏反應(yīng)、汗皰疹等因素有關(guān)，可通過局部冷敷、外用藥物、口服藥物、避免刺激、保持皮膚清潔等方式緩解。建議及時就醫(yī)明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范治療。1、局部冷敷皮膚瘙癢出水時可用冷...0次瀏覽 2026-01-05
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去進(jìn)行鷹鉤鼻矯正有哪些方法
鷹鉤鼻矯正方法主要有鼻部注射填充、鼻綜合整形手術(shù)、鼻翼軟骨調(diào)整術(shù)、鼻中隔矯正術(shù)、鼻骨截骨術(shù)等。1、鼻部注射填充適用于輕度鷹鉤鼻且鼻梁高度不足者，通過注射透明質(zhì)酸或自體脂肪等填充材料改善鼻背凹陷。操作創(chuàng)傷小且恢復(fù)快，但效果...0次瀏覽 2026-01-05
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面部神經(jīng)損傷怎么恢復(fù)
面部神經(jīng)損傷可通過藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式恢復(fù)。面部神經(jīng)損傷可能與外傷、感染、腫瘤壓迫等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為面部肌肉癱瘓、味覺減退、聽覺過敏等癥狀。1、藥物治療面部神經(jīng)損傷早期可遵醫(yī)囑使用糖皮質(zhì)激素如潑尼松片減...0次瀏覽 2026-01-05
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鐵皮石斛粉有什么功效和作用
鐵皮石斛粉具有滋陰清熱、益胃生津、增強(qiáng)免疫等功效，適用于陰虛火旺、口干煩渴、病后虛熱等癥狀。1、滋陰清熱鐵皮石斛粉能緩解因陰虛內(nèi)熱導(dǎo)致的口干舌燥、潮熱盜汗。其活性成分石斛多糖可調(diào)節(jié)體液代謝，適合長期熬夜或更年期人群。使用時可搭配麥冬、玉竹等藥材增強(qiáng)效果，但脾胃2033次瀏覽
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石斛花的功效與作用有哪些
石斛花具有滋陰清熱、益胃生津、明目養(yǎng)顏等功效，主要用于改善陰虛火旺、口干煩渴、視物模糊等癥狀。石斛花的功效與作用主要有調(diào)節(jié)免疫、抗氧化、護(hù)肝利膽、改善胃腸功能、緩解疲勞。1、調(diào)節(jié)免疫石斛花含有多糖類成分，能促進(jìn)淋巴細(xì)胞增殖，增強(qiáng)巨噬細(xì)胞吞噬能力，幫助提高機(jī)體免1759次瀏覽
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祛濕茶喝了對身體有副作用嗎
祛濕茶適量飲用一般不會對身體產(chǎn)生副作用，但過量飲用或體質(zhì)不匹配時可能出現(xiàn)不適。祛濕茶主要由赤小豆、薏苡仁、茯苓等藥食同源成分組成，具有利水滲濕的功效。體質(zhì)平和或濕熱體質(zhì)者適量飲用祛濕茶有助于改善肢體困重、舌苔厚膩等濕氣癥狀。建議每日飲用200-300毫升，連續(xù)1508次瀏覽
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生菜的營養(yǎng)價(jià)值與功效是什么
生菜富含維生素、礦物質(zhì)及膳食纖維，具有促進(jìn)消化、輔助控糖、保護(hù)視力等功效。生菜的營養(yǎng)價(jià)值與功效主要有水分含量高、維生素K豐富、低熱量高纖維、含抗氧化物質(zhì)、鉀元素充足等。1、水分含量高生菜含水量超過95%，食用后能快速補(bǔ)充體液，適合運(yùn)動后或高溫環(huán)境下補(bǔ)水。其高水1516次瀏覽
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紅牛膝的功效與作用是什么
紅牛膝具有活血通經(jīng)、補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨、利尿通淋等功效，主要用于治療經(jīng)閉痛經(jīng)、腰膝酸痛、筋骨無力、淋證水腫等病癥。紅牛膝的功效與作用主要有活血化瘀、補(bǔ)益肝腎、強(qiáng)筋健骨、利水消腫、引血下行。1、活血化瘀紅牛膝能夠促進(jìn)血液循環(huán)，改善血液瘀滯狀態(tài)。對于女性因氣滯血瘀引起1442次瀏覽
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