新生兒一般不建議趴著睡覺,可能存在窒息風險。新生兒睡眠姿勢應(yīng)以仰臥位為主,可降低嬰兒猝死綜合征的發(fā)生概率。
仰臥位是新生兒最安全的睡眠姿勢。新生兒頸部肌肉力量較弱,頭部控制能力不足,趴睡時口鼻容易被床褥遮擋,影響正常呼吸。仰睡時呼吸道保持通暢,便于家長觀察呼吸狀況。美國兒科學(xué)會建議1歲以內(nèi)嬰兒均應(yīng)采取仰臥位睡眠,尤其夜間睡眠更需注意。
少數(shù)情況下醫(yī)生可能建議短時間俯臥位。早產(chǎn)兒或特定疾病患兒在醫(yī)護人員監(jiān)護下,可能需短時間俯臥以改善呼吸或引流分泌物。胃食管反流患兒進食后需保持頭高腳低體位30分鐘再改為仰臥。這些特殊體位調(diào)整必須在專業(yè)指導(dǎo)下進行,家長不可自行決定。
新生兒睡眠環(huán)境需保持床面平整堅實,避免使用柔軟寢具、毛絨玩具或防撞墊。臥室溫度維持在20-22攝氏度,穿著適宜厚度的連體衣即可。建議家長定期檢查嬰兒口鼻是否通暢,睡眠時盡量與嬰兒同室不同床。如發(fā)現(xiàn)呼吸異常、膚色改變等情況應(yīng)立即調(diào)整體位并就醫(yī)。
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