孕婦牙疼可通過(guò)冷敷、鹽水漱口、調(diào)整飲食、穴位按壓、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。牙疼可能與齲齒、牙髓炎、智齒冠周炎、牙齦炎、妊娠期牙齦瘤等因素有關(guān)。
用毛巾包裹冰袋敷于疼痛側(cè)面頰,每次10-15分鐘。低溫能收縮血管減輕局部腫脹,對(duì)智齒發(fā)炎或外傷性牙疼效果較好。避免冰袋直接接觸皮膚,防止凍傷。冷敷后注意觀察牙齦顏色變化,若出現(xiàn)蒼白需立即停止。
取3克食鹽加入200毫升溫開(kāi)水充分溶解,每日漱口4-5次。鹽水能抑制口腔細(xì)菌繁殖,緩解牙齦出血和輕度炎癥。妊娠期牙齦敏感者建議使用生理鹽水濃度,避免高濃度刺激。漱口后30分鐘內(nèi)避免進(jìn)食飲水。
選擇常溫流質(zhì)或軟質(zhì)食物如米粥、蒸蛋,避免過(guò)硬、過(guò)冷、過(guò)熱及辛辣食物。增加維生素C含量高的西藍(lán)花、獼猴桃等,有助于牙齦修復(fù)。少量多次飲水保持口腔濕潤(rùn),減少食物殘?jiān)鼫簟2秃蠹皶r(shí)用牙線清潔牙縫。
用拇指指腹按壓合谷穴手背第1-2掌骨間或頰車穴下頜角前上方,每次持續(xù)按壓1分鐘。穴位刺激能暫時(shí)阻斷痛覺(jué)傳導(dǎo),適合突發(fā)性牙神經(jīng)痛。按壓力度以輕微酸脹為宜,避免用力過(guò)度。伴有宮縮者禁用此法。
在牙科醫(yī)生指導(dǎo)下可使用對(duì)乙酰氨基酚片等B級(jí)妊娠藥物,禁止自行服用阿司匹林或布洛芬。局部可用復(fù)方氯己定含漱液控制感染,或丁硼乳膏緩解牙齦腫痛。妊娠中期是相對(duì)安全的牙科治療期,可進(jìn)行必要無(wú)痛處理。
孕婦出現(xiàn)牙疼應(yīng)優(yōu)先選擇物理緩解方法,避免隨意用藥。建議使用軟毛牙刷和含氟牙膏,每日刷牙2次配合牙線清潔。定期口腔檢查能早期發(fā)現(xiàn)妊娠期牙齦問(wèn)題,孕前完成齲齒充填和牙周治療可有效預(yù)防牙疼發(fā)作。持續(xù)疼痛超過(guò)24小時(shí)或伴發(fā)熱、面部腫脹時(shí),需立即就診排除頜面部間隙感染。
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