翻白葉通常指翻白草，其性味苦寒，歸肝、大腸經(jīng)，具有清熱解毒、涼血止血、止痢的功效。翻白草可單用，也可與其他藥食同源的食材或藥材搭配，以增強(qiáng)特定功效，常見的搭配有蒲公英、馬齒莧、金銀花、槐花、蜂蜜等。

一、食物

1、蒲公英：

翻白草與蒲公英搭配，可協(xié)同增強(qiáng)清熱解毒的功效。蒲公英性寒，同樣具有清熱解毒、消腫散結(jié)、利尿通淋的作用。兩者合用，對(duì)于熱毒壅盛引起的咽喉腫痛、瘡癰腫毒、濕熱黃疸等情況，能起到更好的清解作用。這種搭配適合在夏季或體內(nèi)有熱象時(shí)適量飲用，但脾胃虛寒者應(yīng)慎用。

2、馬齒莧：

翻白草與馬齒莧搭配，主要強(qiáng)化涼血止痢的功效。馬齒莧性寒，歸肝、大腸經(jīng)，功效為清熱解毒、涼血止血、止痢。翻白草亦擅長治療熱毒血痢。兩者結(jié)合，對(duì)于大腸濕熱所致的腹痛、腹瀉、里急后重、下痢膿血等癥狀，能協(xié)同起到清熱燥濕、解毒止痢的效果?？捎眯迈r或干燥品煎湯代茶飲。

3、金銀花：

翻白草與金銀花搭配，側(cè)重于疏散風(fēng)熱與清熱解毒并舉。金銀花性甘寒，氣味芳香，善于疏散肺經(jīng)風(fēng)熱，清解心胃熱毒。翻白草長于清解腸道熱毒并涼血。兩者合用，對(duì)于外感風(fēng)熱初起伴有咽喉腫痛，或熱毒內(nèi)盛導(dǎo)致的瘡瘍、痢疾等，能內(nèi)外兼清，增強(qiáng)療效。適合泡水飲用。

4、槐花：

翻白草與槐花搭配，可顯著增強(qiáng)涼血止血的作用?；被ㄐ晕⒑瑲w肝、大腸經(jīng)，主要功效是涼血止血、清肝瀉火。翻白草也有涼血止血之效。兩者協(xié)同，對(duì)于血熱妄行所致的便血、痔血、崩漏下血等出血癥，能更有效地清熱涼血、收斂止血。此搭配多用于煎服。

5、蜂蜜：

翻白草與蜂蜜搭配，主要起到緩和藥性、矯味和潤腸的作用。翻白草性味苦寒，直接服用口感較差且可能傷及脾胃。蜂蜜性平味甘，能補(bǔ)中緩急、潤燥解毒。將翻白草煎煮后兌入適量蜂蜜，可以改善口感，保護(hù)脾胃，同時(shí)對(duì)于熱病后期津傷口渴或腸燥便秘，能起到一定的輔助滋潤效果。

二、藥物

1、黃連：

翻白草與黃連搭配，能大幅增強(qiáng)清熱燥濕、解毒止痢的功效。黃連大苦大寒，歸心、脾、胃、肝、膽、大腸經(jīng)，是清熱燥濕、瀉火解毒的要藥，尤其善清中焦?jié)駸?。兩者合用，?duì)于濕熱瀉痢、熱毒熾盛的病證，如急性胃腸炎、細(xì)菌性痢疾等，清熱力度更強(qiáng)。但須在醫(yī)生辨證后使用，不可自行配伍，以免苦寒傷胃。

2、黃芩：

翻白草與黃芩搭配，可協(xié)同清瀉上焦肺熱及中下焦?jié)駸?。黃芩性苦寒，歸肺、膽、脾、大腸、小腸經(jīng)，功效為清熱燥濕、瀉火解毒、止血、安胎。兩者配合，對(duì)于肺熱咳嗽、濕熱痞滿、瀉痢、黃疸以及血熱吐衄等證，能擴(kuò)大清熱范圍，增強(qiáng)療效。常見于復(fù)方中，需遵醫(yī)囑使用。

3、地榆：

翻白草與地榆搭配，主要強(qiáng)化涼血止血、解毒斂瘡的功效。地榆性苦酸澀微寒，歸肝、大腸經(jīng)，善于涼血止血、解毒斂瘡，尤宜于下焦血熱所致的便血、痔血、崩漏等。翻白草亦有類似功效。兩者聯(lián)用，對(duì)于上述出血癥狀以及燙傷、濕疹、瘡瘍癰腫等，能起到更好的治療作用。應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下配伍應(yīng)用。

4、白頭翁：

翻白草與白頭翁搭配，是治療熱毒血痢的經(jīng)典思路。白頭翁性苦寒，歸胃、大腸經(jīng)，功效為清熱解毒、涼血止痢，為治熱毒血痢之良藥。翻白草亦善治痢疾。兩者相須為用，能顯著提高對(duì)阿米巴痢疾、細(xì)菌性痢疾等熱毒血痢的療效。此為藥用配伍，必須由中醫(yī)師辨證后開具處方。

5、仙鶴草：

翻白草與仙鶴草搭配，側(cè)重于止血兼能補(bǔ)虛。仙鶴草性苦澀平，歸心、肝經(jīng)，具有收斂止血、止痢、截瘧、補(bǔ)虛的功效。翻白草以涼血止血為主。兩者合用，對(duì)于多種出血證，無論寒熱虛實(shí)均可配伍應(yīng)用，尤其適用于出血兼見神疲乏力、面色萎黃等虛象者。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

翻白草作為中藥材，其搭配使用旨在增強(qiáng)或補(bǔ)充某一方面的功效，但均需基于準(zhǔn)確的中醫(yī)辨證。自行搭配藥食同源食材時(shí)，應(yīng)了解自身體質(zhì)，脾胃虛寒、孕婦、兒童及體質(zhì)虛弱者尤須謹(jǐn)慎。若需與上述藥材進(jìn)行藥用配伍，則必須在執(zhí)業(yè)中醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行，不可自行抓藥服用，以免藥不對(duì)癥或產(chǎn)生不良反應(yīng)。日常使用翻白草泡水或煎湯，也應(yīng)注意用量不宜過大，中病即止，避免長期服用苦寒之物損傷脾胃陽氣。