很多女性因為各種各樣的原因而出現(xiàn)了月經(jīng)紊亂現(xiàn)象，可能是生活中壓力過大，卵巢出現(xiàn)問題，身體肥胖過度節(jié)食，過度抽煙喝酒，這都是導(dǎo)致月經(jīng)紊亂的原因，應(yīng)該及時改掉，然后使用正確的方式好好調(diào)理身體，這樣才能更好的恢復(fù)過來。

月經(jīng)紊亂是很多女性都有的一種問題，由于月經(jīng)紊亂，所以身體各方面會出現(xiàn)的不良癥狀也有很多，精神狀態(tài)變差，還會讓皮膚越來越差，要做好正確的調(diào)理工作，下面就給大家介紹一下月經(jīng)紊亂的病因有哪些。
　　1、壓力過大
　　女性月經(jīng)紊亂可能是因為壓力過大造成的，會讓腦下垂體功能出現(xiàn)障礙，讓卵巢排卵以及雌激素的分泌出現(xiàn)異常，月經(jīng)就會紊亂，精神狀態(tài)長時間不好，總是處在壓抑的狀態(tài)當中也是導(dǎo)致月經(jīng)紊亂的主要原因。
　　2、卵巢問題
　　月經(jīng)紊亂也有可能是卵巢方面出現(xiàn)疾病造成的，像卵巢黃體功能不好，主要會出現(xiàn)的癥狀就是月經(jīng)周期縮短或者是月經(jīng)的出血量變多等等。
　　3、身材肥胖
　　女性出現(xiàn)月經(jīng)紊亂和身材肥胖也有很大的關(guān)系，由于長時間肥胖，所以代謝功能異常以及內(nèi)分泌異常，這樣就會引發(fā)功能性子宮出血，月經(jīng)紊亂，閉經(jīng)，月經(jīng)稀發(fā)等。
　　4、過度節(jié)食
　　很多女性非常愛漂亮，想讓自己的身材變好，對體重方面的控制也非常嚴格，就會過度節(jié)食，這樣就會讓身體營養(yǎng)不良，身體里面的蛋白質(zhì)，脂肪大量被消耗掉，就會讓雌激素的合成出現(xiàn)障礙，影響到月經(jīng)正常到來，會導(dǎo)致閉經(jīng)以及月經(jīng)稀少的情況發(fā)生。
　　5、過度抽煙喝酒
　　女性出現(xiàn)月經(jīng)紊亂可能是因為長時間抽煙喝酒造成的，香煙里面的有害物質(zhì)非常多，酒精里面的一些物質(zhì)也會對月經(jīng)的正常過程造成影響，讓月經(jīng)紊亂的情況發(fā)生，經(jīng)常抽煙喝酒就會讓出現(xiàn)月經(jīng)紊亂的幾率比普通人高出很多倍，要引起高度重視。
　　6、正確調(diào)理方法
　　女性出現(xiàn)月經(jīng)紊亂情況可以做好飲食方面的調(diào)節(jié)，多吃一些讓免疫力提高以及促進紅細胞生長的食物，像綠葉蔬菜，蝦皮，海帶，瘦肉，骨頭湯，動物肝臟等就非常不錯，能夠讓造血功能變得更好，月經(jīng)紊亂問題盡快消失。