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心臟血管堵塞怎么辦

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心臟血管堵塞可通過調(diào)整飲食、適度運(yùn)動(dòng)、藥物治療、支架手術(shù)、搭橋手術(shù)等方式治療。心臟血管堵塞通常由高脂血癥、高血壓、糖尿病、吸煙、肥胖等原因引起。

1、調(diào)整飲食

減少高脂肪高膽固醇食物的攝入，如動(dòng)物內(nèi)臟、肥肉等，增加蔬菜水果和全谷物的比例。烹飪時(shí)選擇植物油，避免油炸食品。適量攝入富含不飽和脂肪酸的魚類，如三文魚、鯖魚?？刂泼咳整}分?jǐn)z入，避免加工食品和腌制食品。長(zhǎng)期堅(jiān)持健康飲食有助于降低血脂水平。

2、適度運(yùn)動(dòng)

每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、游泳、騎自行車等。運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度以微微出汗、能正常說話為宜。避免劇烈運(yùn)動(dòng)和突然增加運(yùn)動(dòng)量。運(yùn)動(dòng)前后做好熱身和放松。規(guī)律運(yùn)動(dòng)可以改善血液循環(huán)，增強(qiáng)心臟功能。運(yùn)動(dòng)時(shí)如出現(xiàn)胸悶氣短應(yīng)立即停止。

3、藥物治療

遵醫(yī)囑使用阿托伐他汀鈣片降低膽固醇，阿司匹林腸溶片抑制血小板聚集，單硝酸異山梨酯緩釋片擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈。藥物治療需要定期復(fù)查血脂、肝腎功能等指標(biāo)。不可自行調(diào)整藥物劑量或停藥。出現(xiàn)肌肉酸痛、牙齦出血等不良反應(yīng)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

4、支架手術(shù)

通過導(dǎo)管將金屬支架植入狹窄的冠狀動(dòng)脈，撐開血管改善血流。手術(shù)創(chuàng)傷小，恢復(fù)快，術(shù)后需要長(zhǎng)期服用抗血小板藥物。支架術(shù)后可能出現(xiàn)再狹窄，需定期復(fù)查冠狀動(dòng)脈造影。術(shù)后1個(gè)月內(nèi)避免劇烈活動(dòng)和重體力勞動(dòng)。保持手術(shù)部位清潔干燥。

5、搭橋手術(shù)

取患者自身血管在冠狀動(dòng)脈狹窄處建立旁路，改善心肌供血。適用于多支血管嚴(yán)重病變或左主干病變的患者。術(shù)前需全面評(píng)估心肺功能。術(shù)后需要住院觀察7-10天?；謴?fù)期需循序漸進(jìn)增加活動(dòng)量。長(zhǎng)期控制危險(xiǎn)因素以防橋血管再狹窄。

心臟血管堵塞患者應(yīng)戒煙限酒，保持情緒穩(wěn)定，避免過度勞累。定期監(jiān)測(cè)血壓、血糖、血脂指標(biāo)。隨身攜帶硝酸甘油片以備急用。出現(xiàn)持續(xù)胸痛、呼吸困難等癥狀應(yīng)立即就醫(yī)。遵醫(yī)囑按時(shí)服藥，不可擅自停藥。保持規(guī)律作息，保證充足睡眠。控制體重在正常范圍內(nèi)，避免腹型肥胖。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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