肌腱炎的癥狀主要有局部疼痛、活動受限、腫脹、僵硬和關(guān)節(jié)彈響。肌腱炎是肌腱或肌腱周圍組織的炎癥反應(yīng),通常由過度使用、外傷或慢性勞損引起。
肌腱炎最常見的癥狀是局部疼痛,疼痛通常發(fā)生在肌腱附著處或肌腱走行的區(qū)域。疼痛可能在活動時加重,休息時減輕。初期可能表現(xiàn)為輕微酸痛,隨著病情進(jìn)展可能發(fā)展為持續(xù)性鈍痛或銳痛。疼痛可能向周圍放射,影響鄰近關(guān)節(jié)的功能。
肌腱炎會導(dǎo)致受累部位的活動范圍受限。由于炎癥和疼痛,患者可能無法完成某些特定動作。例如,肩袖肌腱炎患者可能無法將手臂舉過頭頂,跟腱炎患者可能出現(xiàn)行走困難?;顒邮芟蕹潭扰c炎癥嚴(yán)重程度相關(guān),嚴(yán)重時可能出現(xiàn)關(guān)節(jié)僵硬。
受累肌腱周圍可能出現(xiàn)明顯腫脹,觸摸時可感到局部溫度升高。腫脹是由于炎癥反應(yīng)導(dǎo)致血管通透性增加,液體滲出到周圍組織所致。腫脹程度與炎癥活動度相關(guān),急性期腫脹更為明顯,可能伴有皮膚發(fā)紅現(xiàn)象。
肌腱炎患者常出現(xiàn)晨僵或長時間不活動后的僵硬感。這種僵硬通常在活動后逐漸緩解,但可能隨著病情進(jìn)展而持續(xù)存在。僵硬感源于炎癥導(dǎo)致的肌腱滑動受阻和周圍組織粘連,可能影響日?;顒幽芰?。
部分肌腱炎患者可能出現(xiàn)關(guān)節(jié)彈響或摩擦感。這是由于炎癥導(dǎo)致肌腱腫脹增厚,在肌腱滑動過程中與周圍結(jié)構(gòu)產(chǎn)生摩擦所致。彈響可能伴隨疼痛,提示肌腱滑動機制受損,需要及時干預(yù)以防止進(jìn)一步損傷。
肌腱炎患者應(yīng)注意休息受累部位,避免重復(fù)引起疼痛的動作。急性期可進(jìn)行冰敷以減輕腫脹和疼痛,慢性期可適當(dāng)熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。建議穿著合適的鞋子或使用輔助器具減輕肌腱負(fù)擔(dān),避免突然增加運動強度。飲食上可增加富含維生素C和蛋白質(zhì)的食物,有助于肌腱修復(fù)。如癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時就醫(yī)進(jìn)行專業(yè)評估和治療。
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