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腳起水皰怎么辦

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腳起水皰可通過(guò)保持清潔干燥、避免摩擦刺激、局部消毒處理、外用藥物涂抹、就醫(yī)引流等方式治療。腳起水皰通常由摩擦損傷、真菌感染、過(guò)敏反應(yīng)、汗皰疹、接觸性皮炎等原因引起。

1、保持清潔干燥

每日用溫水清洗患處后徹底擦干，穿透氣棉襪及寬松鞋履。水皰未破潰時(shí)避免沾水，防止繼發(fā)感染。可選擇五指襪減少趾間摩擦，夜間可裸露雙腳保持通風(fēng)。

2、避免摩擦刺激

暫停劇烈運(yùn)動(dòng)或長(zhǎng)時(shí)間行走，減少局部受壓。新鞋應(yīng)充分磨合后再長(zhǎng)時(shí)間穿著，足部骨突處可貼硅膠墊保護(hù)。修剪過(guò)長(zhǎng)的趾甲避免刮傷水皰，勿自行挑破或撕扯皰皮。

3、局部消毒處理

對(duì)已破潰的水皰用碘伏溶液消毒，覆蓋無(wú)菌紗布。未破潰水皰可用聚維酮碘溶液外涂，每日2-3次。禁用酒精直接刺激創(chuàng)面，合并滲液時(shí)可外噴康復(fù)新液促進(jìn)愈合。

4、外用藥物涂抹

真菌感染引起者可外用聯(lián)苯芐唑乳膏或硝酸咪康唑散，過(guò)敏反應(yīng)可用丁酸氫化可的松乳膏。汗皰疹患者建議使用尿素維E乳膏軟化角質(zhì)，接觸性皮炎需涂抹爐甘石洗劑止癢。

5、就醫(yī)引流

直徑超過(guò)1厘米的張力性水皰、化膿性水皰或伴發(fā)熱時(shí)，需就醫(yī)無(wú)菌穿刺引流。糖尿病患者出現(xiàn)足部水皰應(yīng)立即就診，避免發(fā)展為糖尿病足。反復(fù)發(fā)作需排查掌跖膿皰病等特殊疾病。

日常應(yīng)選擇吸濕排汗的襪子，運(yùn)動(dòng)前后檢查足部壓力點(diǎn)。洗澡后徹底擦干趾縫，定期更換消毒鞋墊。避免共用拖鞋、修腳工具，公共場(chǎng)所盡量穿防水拖鞋。飲食注意補(bǔ)充維生素B族和鋅元素，控制高糖食物攝入。若水皰持續(xù)增大、周?chē)t腫或出現(xiàn)跳痛，須及時(shí)至皮膚科或足踝外科就診。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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