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八個(gè)月寶寶便秘拉不出怎么辦

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八個(gè)月寶寶便秘拉不出可通過(guò)調(diào)整飲食、腹部按摩、補(bǔ)充水分、增加活動(dòng)量、使用藥物等方式緩解。便秘可能與飲食結(jié)構(gòu)不合理、水分?jǐn)z入不足、活動(dòng)量少、胃腸功能紊亂、先天性巨結(jié)腸等原因有關(guān)。

1、調(diào)整飲食

八個(gè)月寶寶便秘時(shí)可適當(dāng)增加富含膳食纖維的輔食，如西藍(lán)花泥、南瓜泥、蘋(píng)果泥等，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。母乳喂養(yǎng)的寶寶，母親需避免進(jìn)食辛辣刺激性食物。奶粉喂養(yǎng)的寶寶可嘗試更換水解蛋白配方奶粉，減少胃腸負(fù)擔(dān)。

2、腹部按摩

家長(zhǎng)可用掌心順時(shí)針輕柔按摩寶寶腹部，圍繞肚臍做環(huán)形按摩5-10分鐘，每日重復(fù)進(jìn)行2-3次。按摩能刺激腸蠕動(dòng)，幫助排便。注意力度要輕柔，避開(kāi)剛進(jìn)食后的時(shí)間段，避免引起吐奶。

3、補(bǔ)充水分

在兩餐之間給寶寶適量喂溫開(kāi)水，每日總飲水量不超過(guò)120毫升。水分不足會(huì)導(dǎo)致大便干硬，適當(dāng)補(bǔ)水能軟化糞便。夏季或發(fā)熱時(shí)需增加水量，但須避免過(guò)量飲水影響奶量攝入。

4、增加活動(dòng)量

家長(zhǎng)可幫助寶寶做被動(dòng)操，如蹬自行車(chē)動(dòng)作、翻身練習(xí)等，每日活動(dòng)時(shí)間15-20分鐘。適度運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)腹肌力量，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。避免讓寶寶長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，如久坐學(xué)步車(chē)。

5、使用藥物

若上述方法無(wú)效，可遵醫(yī)囑使用開(kāi)塞露（甘油制劑）幫助臨時(shí)通便，或口服乳果糖口服溶液調(diào)節(jié)腸道功能。先天性巨結(jié)腸等器質(zhì)性疾病需就醫(yī)檢查，必要時(shí)進(jìn)行灌腸或手術(shù)治療。禁止自行給寶寶服用瀉藥。

家長(zhǎng)需定期記錄寶寶排便次數(shù)及性狀，便秘超過(guò)3天或伴隨哭鬧、腹脹、血便等情況應(yīng)立即就醫(yī)。日?？山o寶寶做屈腿壓腹動(dòng)作，喂食后豎抱拍嗝，減少吞入空氣。避免過(guò)度依賴通便藥物，優(yōu)先通過(guò)飲食和生活習(xí)慣改善便秘問(wèn)題。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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