牙齦發(fā)炎腫痛可通過口腔清潔、藥物治療、物理治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式緩解。牙齦發(fā)炎腫痛可能與牙菌斑堆積、齲齒、牙周炎、智齒冠周炎、外傷等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為牙齦紅腫、出血、疼痛等癥狀。
每日使用軟毛牙刷和含氟牙膏刷牙兩次,配合牙線或沖牙器清除牙縫殘留物。飯后用溫鹽水漱口有助于減少細菌滋生。避免使用硬質(zhì)牙刷或橫向用力刷牙,以免加重牙齦損傷。定期進行超聲波潔牙可清除頑固牙結(jié)石。
細菌感染引起的牙齦炎可遵醫(yī)囑使用甲硝唑片、阿莫西林膠囊等抗生素。布洛芬緩釋膠囊能緩解腫痛癥狀。復方氯己定含漱液可局部消炎抑菌。使用藥物需嚴格遵循醫(yī)囑,避免自行增減藥量或延長療程。
急性期可用冰袋外敷面部腫脹處,每次10-15分鐘。慢性炎癥可采用低頻激光照射促進血液循環(huán)。超聲波治療儀能輔助消除深層牙周袋炎癥。物理治療需在專業(yè)機構(gòu)由醫(yī)師操作,每周2-3次為宜。
胃火上炎型可服用黃連上清丸,陰虛火旺型適用知柏地黃丸。金銀花、蒲公英等中藥煎湯含漱可消腫止痛。耳穴貼壓選取口、胃、腎等穴位輔助治療。中醫(yī)調(diào)理需辨證施治,連續(xù)使用不超過兩周未見效應停用。
智齒冠周炎反復發(fā)作需進行阻生齒拔除術(shù)。重度牙周炎可能需實施牙齦翻瓣術(shù)清除病灶。牙齦增生明顯者可選擇牙齦成形術(shù)。術(shù)前需完善血液檢查及影像學評估,術(shù)后遵醫(yī)囑使用抗生素預防感染。
牙齦發(fā)炎期間應避免辛辣刺激食物,多食用富含維生素C的獼猴桃、西藍花等。戒煙限酒有助于牙齦組織修復。建議每半年進行一次口腔檢查,發(fā)現(xiàn)齲齒或牙結(jié)石及時處理。保持規(guī)律作息和適度運動能增強免疫力,降低牙齦炎癥復發(fā)概率。若腫痛持續(xù)超過三天或伴隨發(fā)熱,應立即就醫(yī)排查全身性疾病因素。
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