心臟屬于肌肉組織,主要由心肌構(gòu)成,具有自主節(jié)律性收縮功能,是循環(huán)系統(tǒng)的動(dòng)力器官。
心肌是一種特殊的橫紋肌,與骨骼肌和平滑肌共同構(gòu)成人體的三大肌肉組織類(lèi)型。心肌細(xì)胞通過(guò)閏盤(pán)結(jié)構(gòu)緊密連接,形成功能合胞體,確保電信號(hào)快速傳導(dǎo)和同步收縮。心臟外膜由間皮細(xì)胞覆蓋的結(jié)締組織構(gòu)成,內(nèi)膜為單層扁平上皮組織,中層為心肌層。心臟組織具有獨(dú)特的電生理特性,能通過(guò)竇房結(jié)自主產(chǎn)生節(jié)律性興奮,并通過(guò)特殊傳導(dǎo)系統(tǒng)協(xié)調(diào)心房心室收縮。心肌細(xì)胞含有豐富的線粒體和肌原纖維,線粒體占比高達(dá)30%,保障持續(xù)能量供應(yīng)。心肌組織中的膠原纖維網(wǎng)絡(luò)維持心臟結(jié)構(gòu)完整性,冠狀動(dòng)脈分支形成密集毛細(xì)血管網(wǎng),保障心肌供氧。
日常需保持低鹽低脂飲食,控制血壓血脂在正常范圍,避免吸煙和過(guò)量飲酒。規(guī)律進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)可增強(qiáng)心肌收縮力,建議每周累計(jì)150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。出現(xiàn)胸悶胸痛等癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查,定期體檢有助于早期發(fā)現(xiàn)心臟結(jié)構(gòu)或功能異常。
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