肛門痔瘡初期可通過調(diào)整飲食、溫水坐浴、外用藥物、口服藥物、改善排便習(xí)慣等方式治療。肛門痔瘡?fù)ǔS砷L期便秘、久坐久站、妊娠腹壓增高等因素引起。
增加膳食纖維攝入有助于軟化糞便,減輕排便時對痔瘡的刺激??蛇m量食用西藍(lán)花、燕麥、火龍果等富含膳食纖維的食物,每日飲水量保持在1500毫升以上。避免辛辣刺激性食物,減少飲酒。
每日使用40℃左右溫水坐浴10-15分鐘,每日2-3次,可促進局部血液循環(huán),緩解肛門腫脹和疼痛。坐浴后可輕柔擦干肛門區(qū)域,保持局部清潔干燥。
痔瘡膏劑如馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、肛泰軟膏等可緩解局部炎癥和不適。栓劑如太寧復(fù)方角菜酸酯栓能保護黏膜并減輕排便疼痛。使用前需清潔肛門,用藥后避免劇烈活動。
地奧司明片可改善靜脈回流,減輕痔核充血腫脹。草木犀流浸液片具有抗炎消腫作用。服藥期間需觀察是否出現(xiàn)胃腸不適等不良反應(yīng),孕婦及哺乳期婦女慎用。
養(yǎng)成定時排便習(xí)慣,每次排便時間控制在5分鐘內(nèi),避免久蹲用力。排便后建議用溫水清洗,替代粗糙紙巾擦拭。久坐工作者每小時應(yīng)起身活動5分鐘,避免盆腔靜脈淤血。
肛門痔瘡初期治療期間應(yīng)避免騎自行車、舉重等增加腹壓的運動,選擇游泳、散步等溫和鍛煉方式。保持規(guī)律作息,避免熬夜。若出現(xiàn)持續(xù)出血、劇烈疼痛或痔核脫出無法回納等情況,應(yīng)及時就醫(yī)。孕婦痔瘡患者需在產(chǎn)科醫(yī)生指導(dǎo)下進行治療,不可自行用藥。痔瘡癥狀緩解后仍需維持健康生活方式,預(yù)防復(fù)發(fā)。
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